“氛围感拉满 最美日落当然要艾特世界上最可爱最美的女孩子来看童话世界的日落”

在中医理论中，颈椎不仅是支撑头部的骨骼结构，更是经络气血运行的重要通道。《灵枢·经脉》记载："膀胱经起于目内眦，上额交巅，其支者从巅至耳上角；其直行者从巅入络脑，还出别下项"，明确指出颈椎区域是多条经络的交汇之处。

最近门诊遇到一位妈妈带着腹泻一周的孩子来就诊，孩子每天拉3-4次稀便，食欲不振还伴有腹胀。检查发现孩子舌苔白厚、指纹淡紫，这正是典型的“脾胃不和”引起的腹泻。秋冬季节是儿童腹泻高发期，很多家长面对孩子频繁拉肚子束手无策，其实中医早在千年前就有应对妙招——肚脐贴敷疗法。今天就从中医辨证角度，聊聊儿童脾胃不和的来龙去脉，以及五倍子、吴茱萸等中药肚脐贴的神奇作用。

汉代医圣张仲景在《伤寒论》中提出，人体的瘀毒主要分为瘀血、水湿和食瘀三大类。这些瘀毒就像体内的"交通堵塞"，轻则让人疲惫乏力，重则诱发肿瘤甚至癌变。今天就教你如何识别这三种瘀毒，及时疏通身体的"生命通道"。

每天不是在减肥，就是在减肥的路上，明明已经很控制饮食了，偶尔多吃一点就会飞速反弹，你说减肥咋就这么难？！别急，这些减重困扰的背后可能隐藏着体质失衡深层问题。而中医食疗减肥法，通过体质辨证+定制食谱从根源上调理失衡的状态。中医认为，肥胖与先天体质、饮食失节、好静恶动、情志失调等多种因素有关。根据中医辨证分型，肥胖可分为胃热火郁证、痰湿内盛证、气郁血瘀证、脾虚不运证和脾肾阳虚证五种类型。

冬季气候干燥，人体易出现"上火"症状。中医认为"上火"是体内阴阳失衡后出现的内热证候，常见表现为口舌生疮、咽喉肿痛、便秘等。不同脏腑上火的症状与调理方法各异，需辨证施治。