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木棉花终于是晒干了,这个春天木棉花好东西哟,不知道晚上给家人煲什么汤那就试试这个木棉花汤!清热 祛湿
00028 南师把修行法门,安那般若出入息都写进了他的著作《呼吸法门精要》。
下次是多久?改天是哪天?等到50岁再去20岁想去的地方,已经毫无意义,很多事情没有来日方长。风景
郭亮村挂壁公路,“世界醉险要十条公路”之一,“全球醉奇特18条公路”之一
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热爱生命才能享受生命
故乡的原风景
进入夏季,冷饮冰镇西瓜、啤酒烧烤轮番上阵,很多人慢慢出现:晨起身体沉重、饭后腹胀嗳气、大便粘腻冲不干净、食欲差、手脚冰凉、拉肚子腹泻等。这些症状不是简单的“夏季胃口差、肠胃不好”,而是暑湿困脾、寒凉伤阳——你的脾胃正在被悄悄透支。
天气渐热,你是否经常出现下面的小毛病呢
站在中医的角度来讲,“湿”是六淫邪气之一,现在的湿分为外湿和外湿,外界带明显潮湿的环境因素,如雨季、久居水畔,属于外湿;而因为生活习惯如饮食不当或者脾虚运化无力导致的水液代谢失常,属于内湿气。
很多人遇到这样的困境,明明自己不胖吃的也很少,但是一吃肚子就鼓起来了,像气球一样,这到底是怎么回事呢?
夏季既是祛湿的黄金期,又是加重湿气的高发期。从季节上看,夏末秋初和梅雨季节是湿气的主场;从地域上看,华南、西南等地气候温暖潮湿,是湿证的高发区。
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