看透这人世间
“成长的经历，大概就是让人变得越来越安静，会想通，会看透，不期待，不依赖。
“沉默不是没有情绪，而是没有再说的意义。”
“草在结它的种子，风在摇它的叶子。我们站着，不说话，就十分美好。”
“草在结它的种子，风在摇它的叶子，我们站着不说话，就十分美好。”
“不一定每天都很好，但每天都会有些小美好在等你，比如眼前的光，耳边的风以及对面的你……”
“不问时光深几许，安然浅笑春风起。”
“不问结果反而一身轻松，路的尽头是什么，也许从来都不重要。”
“不谈从前，不说如果，只希望以后越来越好...”
“不是每个人，在蓦然回首时，都有机会看见灯火阑珊处等候的那个人，
“不是风动，是心动。”
“不求所有的日子都泛着光，只愿每一天都承载着健康，浸润着温暖…”
“不管什么天气，记得自带阳光，做个温暖的人，即使温暖不了别人，也不要冻着自己。”
“不管前路如何坎坷，不管风雨多大，我们都应坚持最初的梦想，没有泪光，风里劲闯，怀着心中新希望
“不妨循着光，走一段温柔路途，诗和远方再远，也在脚下。”
景色
欣赏
风景
故乡的原风景
进入夏季，冷饮冰镇西瓜、啤酒烧烤轮番上阵，很多人慢慢出现：晨起身体沉重、饭后腹胀嗳气、大便粘腻冲不干净、食欲差、手脚冰凉、拉肚子腹泻等。这些症状不是简单的“夏季胃口差、肠胃不好”，而是暑湿困脾、寒凉伤阳——你的脾胃正在被悄悄透支。
天气渐热，你是否经常出现下面的小毛病呢
站在中医的角度来讲，“湿”是六淫邪气之一，现在的湿分为外湿和外湿，外界带明显潮湿的环境因素，如雨季、久居水畔，属于外湿；而因为生活习惯如饮食不当或者脾虚运化无力导致的水液代谢失常，属于内湿气。
很多人遇到这样的困境，明明自己不胖吃的也很少，但是一吃肚子就鼓起来了，像气球一样，这到底是怎么回事呢?
夏季既是祛湿的黄金期，又是加重湿气的高发期。从季节上看，夏末秋初和梅雨季节是湿气的主场；从地域上看，华南、西南等地气候温暖潮湿，是湿证的高发区。
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