倪师为中医奉献一生,德行感天动地。
倪师为了中医的传承,奉献了余生。
倪师难过的一件事。
倪师讲阴阳调和是什么意思。
倪师讲解真实案例,阐述忧郁症。
倪师分享一个不动也能瘦的秘诀。
倪师分享泡酒小妙招,注意不要贪杯。
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倪师分享经典药方和医案。
倪师分享古人在观人这块的经验。
倪师毕生精华医案和经典药方。
倪海厦有多厉害。
母乳不够试试这个方法。
两个治癌的法则。
老中医如今处境有多难。
建议医院不要再收取老百姓额外的医疗费了。
婚后尽量对太太好一点,保持平和的情志。
黄帝外经,医学爱好者都可以看看的一本经典。
大便一周一次的需要注意了。
在中医体质分类中,血瘀质有一个通俗而形象的别称——"长斑派"。这种体质不分性别,都可能在面部、皮肤上出现色斑的困扰。今天,我们就从中医角度深入解析血瘀质的特征、易患疾病以及科学的调理方法。
镜子里的自己总是面色蜡黄、没有光泽;明明吃得不多,体重却节节攀升;每天没干多少活,却总觉得浑身乏力、昏昏欲睡——这些看似毫不相关的困扰,在中医眼里,其实都指向同一个根源:脾虚。
在中医的世界里,人体就像一棵参天大树,气血是滋养全身的养分,而身体各部位则是反映气血状态的"信号灯"。民间有句老话叫"气虚脚先知、血虚头先知",这句看似朴素的谚语,其实蕴含着深刻的中医智慧。当我们的身体出现某些特定部位的异常时,往往就是气血失衡的预警信号。
气失常分二类:一是气虚(生化不足或耗散太过),二是气机失调(功能障碍或运动失常,如气滞、气逆、气陷、气闭、气脱)。
在中医理论中,阴阳平衡是人体健康的根本。"阴"代表着滋润、宁静、凉润、收藏的物质基础,就像人体的"润滑油"和"冷却液"。现代生活节奏快、熬夜压力大、饮食不节,极易导致阴液耗损,形成五脏阴虚的体质状态。
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