什么事肺结
南怀瑾讲大学01
00018 现在教育的目标要找好，而不是让孩子太辛苦。
00018 身体补的太过也不合适。
00018 倪师作为中医的卫道士，终生践行传承梦想，鞠躬尽瘁死而后已。
00018 倪师辩证分析不同的三种痛症。
00018 南师对战争的看法。
00018 南师传授跏趺坐，有条件的可以试试，十分舒服。
00018 发生什么事情后先认错，永远不会有人找麻烦。
00018 当年只要有人求医，不管远在一百里两百里，老道长都会赶去给人治病，而且从不收钱。
肺者气之本魄之处也
南怀瑾讲大学
00017 中医阴阳辩证很难，看倪师解释之后，真的通俗易懂。
00017 真正的修行不只在山上，也不只在庙里，更在社会中。要在修行中生活，在生活中修行。
00017 张至顺道爷将道教养生功法，《八部金刚功》公布于世，只要你练，病很快除掉。
00017 英雄征服天下的时候，女人也在征服英雄。
00017 肾脏虽小，但却有很多功能。
00017 倪师在台.湾长庚医院看病时，医生都要找他来看，在对症治疗时，竟无人敢辩驳。
00017 倪师分享蚯蚓篇
在中医体质分类中，血瘀质有一个通俗而形象的别称——"长斑派"。这种体质不分性别，都可能在面部、皮肤上出现色斑的困扰。今天，我们就从中医角度深入解析血瘀质的特征、易患疾病以及科学的调理方法。
镜子里的自己总是面色蜡黄、没有光泽；明明吃得不多，体重却节节攀升；每天没干多少活，却总觉得浑身乏力、昏昏欲睡——这些看似毫不相关的困扰，在中医眼里，其实都指向同一个根源：脾虚。
在中医的世界里，人体就像一棵参天大树，气血是滋养全身的养分，而身体各部位则是反映气血状态的"信号灯"。民间有句老话叫"气虚脚先知、血虚头先知"，这句看似朴素的谚语，其实蕴含着深刻的中医智慧。当我们的身体出现某些特定部位的异常时，往往就是气血失衡的预警信号。
气失常分二类：一是气虚（生化不足或耗散太过），二是气机失调（功能障碍或运动失常，如气滞、气逆、气陷、气闭、气脱）。
在中医理论中，阴阳平衡是人体健康的根本。"阴"代表着滋润、宁静、凉润、收藏的物质基础，就像人体的"润滑油"和"冷却液"。现代生活节奏快、熬夜压力大、饮食不节，极易导致阴液耗损，形成五脏阴虚的体质状态。
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