内画 五百年沧海桑田，齐天大圣成了悟空，不晓得我会成什么？非物质文化遗产 民间手艺 鼻烟壶内画 五百
羊皮鼓 还是羌族的羊皮鼓正宗，迎神果然很愉快。非物质文化遗产 民俗文化 羌族风情 羊皮鼓舞
青瓦 好多年没有看到这样做瓦了，80年代的回忆。非物质文化遗产 传统手艺 手工青瓦 童年回忆
非物质文化遗产 文化源于生活，五千年的中华文明，多少代人默默坚守，铸就了今天的中华文明！非遗 非遗传
吹玻璃 吹久了是不是吃饭也能吃的比别人快？非物质文化遗产 民间手艺 吹玻璃师傅的腮帮子 生活不易
锔瓷技艺 没有金刚钻 就别揽瓷器活，莫非是豆豆错了吗？非物质文化遗产 传统手艺 瓷器修复 锔瓷修复
木榨油 人工木榨油和机器渣油 有啥区别啊？非物质文化遗产 传统手艺 菜籽油加工 木榨榨油
醉拳 以前我以为教官就是教我们走路的，现在发现我错了。非物质文化遗产 传统武术 醉拳表演 燃炸的功夫
皮影戏 当年唐神是怎么熬过去的啊？非物质文化遗产 民间艺术表演 皮影戏表演 搞笑皮影戏 唐僧取经
打铁花 古人为了浪漫，就不担心烫到身体吗？非物质文化遗产 民间手艺 打铁花表演 过节仪式感
抖空竹 疫情期间在家爱上了抖空竹，好久才能练到像他们那么厉害啊 非物质文化遗产 民间体育 抖空竹表演
花丝镶嵌 古代是宫廷专用，但现在有谁买得起呀？非物质文化遗产 传统手艺 花丝镶嵌工艺 花丝手镯 首饰
甲搓舞 你们要的甲搓舞来了，有人说是潇洒的舞，有同意的吗？非物质文化遗产 少数民族风情 摩梭人的篝火
杂技爬杆 一个敢举，一个敢爬，都是不要名的。非物质文化遗产 杂技表演 高手在民间 民间技艺 危险动作
豫剧 人生如戏，酸甜苦辣。人生十有八九不如意，遗憾是人生常态 非物质文化遗产 戏曲豫剧 豫剧基本功
藏戏 一个很神秘的民族，一个很神秘的藏戏。非物质文化遗产 少数民族文化 藏族文化 藏戏表演
非物质文化遗产 祝大家周末愉快、身体健康，周六回顾本周非遗，更喜欢哪个评论区留言吧。非遗传承 非遗传
土家山歌 你是十七八 还是大叔，大胆唱出来。青春没有售价疯狂就在当下 非物质文化遗产 少数民族歌曲
三仙归洞 我知道自己会输 但不认输，难道傻了吗？非物质文化遗产 民间手艺 吴桥杂技 变戏法 我知道自
墨斗弹线 我家孩子说鲁班是射手，还有救吗？非物质文化遗产 传统手艺 榫卯结构 墨斗 木匠手艺人
"肝郁为百病始"这一论断，蕴含着中医对疾病发生规律的深刻洞察。清代何梦瑶在《医碥》中言："百病皆生于郁……郁而不舒则皆肝木之病矣。"黄元御《四圣心源》更直指："风木者，五脏之贼，百病之长，凡病之起，无不因木气之郁。"
在中医体质分类中，血瘀质有一个通俗而形象的别称——"长斑派"。这种体质不分性别，都可能在面部、皮肤上出现色斑的困扰。今天，我们就从中医角度深入解析血瘀质的特征、易患疾病以及科学的调理方法。
镜子里的自己总是面色蜡黄、没有光泽；明明吃得不多，体重却节节攀升；每天没干多少活，却总觉得浑身乏力、昏昏欲睡——这些看似毫不相关的困扰，在中医眼里，其实都指向同一个根源：脾虚。
在中医的世界里，人体就像一棵参天大树，气血是滋养全身的养分，而身体各部位则是反映气血状态的"信号灯"。民间有句老话叫"气虚脚先知、血虚头先知"，这句看似朴素的谚语，其实蕴含着深刻的中医智慧。当我们的身体出现某些特定部位的异常时，往往就是气血失衡的预警信号。
气失常分二类：一是气虚（生化不足或耗散太过），二是气机失调（功能障碍或运动失常，如气滞、气逆、气陷、气闭、气脱）。
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