大多数脂肪肝患者没有症状，脂肪肝是慢性进展性疾病，不加以控制，可能会发展为脂肪性肝炎、肝硬化和肝癌。所以最重要的脂肪肝会增加糖尿病、高血压、冠心病、高血脂等心血管疾病甚至肿瘤等的发病风险。 脂肪肝有哪些症状表现？脂肪性肝病简称是脂肪肝，它是由各种原因引起来的肝细胞弥漫性的脂肪变

十大超级促排便水果，便秘的你一定要收藏起来，我们都知道多吃富含膳食纤维的食物可以促进肠道蠕动，缓解便秘。哪些水果膳食纤维含量比较高呢？ 第十名大山楂，每百克含有3.1克的膳食纤维大山楂含有比较丰富的维C，果胶和有机酸对降低血脂、预防结肠癌都有一定的作用。 第九名香蕉，每百克食

中医认为，肝主面，肝气疏泄条达则气色红润，神清气爽。肝脏长期的负荷工作，身体中有大量的毒素无法排出，就会反映在人的面部皮肤上，脸色暗沉。女性的美丽要靠充足的睡眠说的就是这个道理，因为晚上的11点至凌晨3点是人体的“美容时间”，此时我们的肝脏也在工作清理身体内的垃圾，消灭有毒物质。

什么是急性脑梗塞呢？顾名思义就是它就是一个非常急性的脑血管性疾病。由于各种的原因造成的血管堵死，从而导致脑部细胞坏死，人体机能发生改变。那么为什么会发生脑梗塞，以及得了脑梗塞应该怎么治疗呢？    首先我们应当知道什么会引起急性脑梗塞，一般原因如下。第一点就是平时自己就有一些心

如果我们平时注意男性健康的话，你就会发现，其实男性的寿命普遍比女生短，生活质量也会比女性低上不少。那么为什么会这样呢？如果想改善体质又应该怎么做呢？我们应该关注男性健康，关注保健的知识，也就是说，我们虽然是男生，也是要学会养生的。   为什么我们男性朋友的体质会差呢？我们

现在生活中手机的出现使大多数的青少年都沉浸其中，甚至对手机完全没有自制力，每天熬夜玩手机，不按时吃饭，而且不运动，长期如此就会导致我们自身免疫力下降。自身免疫力的下降，会使我们抵御外界疾病的能力下降，因此自身免疫力低往往更容易生病。那么我们青少年该如何提高自身免疫力呢？

心脏病是一类比较常见的疾病，通常患有心脏病的病人不能受太大的刺激，否则会导致血液难以循环，胸闷，胸痛，咳嗽等，不管你是年轻人还是中老年人如果不注意日常的护理，是很容易出现心脏病的，心脏病的发生会对生命造成威胁，更是会影响正常生活，因此我们要了解心脏病的前兆症状，一旦发现问题就要及

生活节奏的加快，竞争压力的激增，常常导致很多人患上神经衰弱症，表现为易疲劳、睡眠不好、经常心动过速、出汗、厌食、便秘、腹泻等等。 在这里给大家推荐一种，对神经衰弱很有疗效的食物，那就是葡萄，葡萄富含葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素等，这些营养物质都是可以帮助我们的脑神经得到补充的

脂肪肝患者一天的饮食是非常重要的，所以我们一个要控总量，一个要按时间，然后呢，还要分时间段吃。那我给大家讲的更明白一点，因为这个可能大家觉得一头雾水，我到底要怎么吃呢？一天的饮食怎么吃呢！ 早上一杯牛奶200毫升，然后加一个鸡蛋，另外是加二两主食，这样的话呢，早餐基本上就是能够

早上起床你是否会出现这样的情况：口干口苦，起床的时候浑身困乏无力，刷牙的时候嗓子容易恶心，皮肤黯淡无光。  伸出自己的舌头，十有八九你就会发现：舌头的边缘有锯齿状，白白的舌苔铺满了整个舌头，舌头中间还有可能有裂纹。  一旦出现了这些情况中的一个，你就要注意了，说明你体内的湿气