芦荟中含有丰富的芦荟保湿因子，具有美白补水、保护肌肤的作用，芦荟胶中含有丰富的芦荟提取物，平时生活中很多朋友都习惯使用芦荟胶进行护肤，日常使用芦荟胶我们应该避免哪些使用误区呢？

蜂胶味苦，较辛，中医认为蜂胶具有补虚化脂、杀菌消炎的养生功效，老年人免疫力较弱，日常食用蜂胶可以提高免疫力，补充营养，平时生活中老年朋友应如何选择蜂胶呢？

风湿病是一种中老年常见病，从中医的角度来看，大多是由风、寒、湿引起的关节、肌肉疼痛。中老年朋友免疫力较弱，往往容易出现上下楼梯不方便、膝盖肿痛等风湿病症状，对于患有风湿病的中老年朋友平时我们在生活中应该注意哪些方面呢？

维生素C是我们机体中重要的物质基础，当我们体内的维C缺乏，就容易免疫力下降、从而引起感冒。尤其是换季时，很多朋友都容易生病感冒，适当补充维C可以给机体补充营养，提高免疫力。平时生活中我们应该如何补充维C呢？

蜂胶是蜜蜂采集植物的树脂与其上颚腺分泌物一起形成的天然药品，具有丰富的养生功效，其味苦，较辛，可以补虚弱、化浊脂、止消渴。日常生活中很多朋友都习惯食用蜂胶进行调养机体，平时生活中我们应该怎样选择品质优良的蜂胶呢？

脾胃差对我们的机体的影响非常大，脾胃是气血生化之源，我们日常吃的水谷精微都需要脾胃运化，从而运输到机体各处，当脾胃变弱，我们机体对食物的吸收能力就会变弱，因此，调理脾胃对于我们机体来说，非常重要！

维C是我们机体中重要的物质基础，蔬菜、水果中都含有丰富的维C，经常食用可以促进机体代谢，缓解精神疲劳。维喜泡泡维生素C中含有丰富的天然维C，对我们机体有很好的调节作用。维喜泡泡维生素C可以长期食用吗？长期食用维喜泡泡维生素C对机体有什么副作用呢？注意以下几点，帮助我们正常食用维C。

蜂胶味道较苦，辛，可以补虚弱、化浊脂，具有丰富的养生价值，维尔健蜂胶中含有丰富的天然蜂胶提取物，是一款比较常见的保健食品，日常食用蜂胶对我们机体有哪些好处呢？

2016年，我国60岁以上的老人骨质疏松的患病率为36%，也就是每十个老年朋友中有就有将近四个骨质疏松症患者。骨质疏松是一种代谢性疾病，当机体缺乏营养，骨质老化就容易出现骨质疏松，对于骨质疏松患者平时我们应注意哪些方面呢？骨质疏松有哪些表现呢？

俗话说，牙疼不是病，疼起来真要命。中老年朋友因机体原因，牙齿容易松动、疼痛，影响牙疼的原因有很多，不健康的饮食习惯以及生活习惯容易使我们牙齿出现炎症，从而导致牙齿疼痛。今天我们就一起来了解一下关于治疗牙疼的民间偏方，希望对大家有一定的帮助。