<p>小儿失眠难入睡怎么办，这也是一直困扰麻麻 的一个问题，很多麻麻在日常生活中没有太多的经验，她们不知道该如何应对孩子失眠的这个情况，其实孩子失眠是很容易解决的，我们来简单介绍几个比较实用的小偏方。</p>
<p><a title="小儿失眠难入睡怎么办" href="/getfile/image/byoid/61c95c153a760a76e125101c.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/61c95c153a760a76e125101c.jpg" alt="" width="355" height="266" /></a></p>
<p><!-- [if !supportLists]-->1. <!--[endif]-->百合糖水</p>
<p>首先可以给孩子服用一杯百合糖水，晚上为宜，这种糖水的营养价值很高，可以用来缓解失眠的情况和壮壮，给孩子带来更多的身心健康，为孩子的健康带来更多的关怀，让麻麻不在为此感到烦恼。</p>
<p><!-- [if !supportLists]-->2. <!--[endif]-->放轻松音乐</p>
<p>对于孩子失眠可以在晚上适当放一些轻松的音乐，一些比较愉快的儿歌会对他们的精神有所缓解，能够很好的舒缓他们的心情压力，清切很好的解决孩子暴躁的腥味，对孩子的睡眠有一定的帮助。</p>
<p><a title="小儿失眠难入睡怎么办" href="/getfile/image/byoid/61c95c743a760a76e125101e.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/61c95c743a760a76e125101e.jpg" alt="" width="320" height="240" /></a></p>
<p><!-- [if !supportLists]-->3. <!--[endif]-->采用婴儿运动的方式</p>
<p>婴儿失眠要注意给他们适当的运动，在白天的时候要帮助孩子进行适度的运动，有的孩子晚上不想睡觉，可能与精力旺盛有关，没有完全消耗点，因此这时候家长可以带孩子做一些运动，做一些适合睡觉的运动才能让他们快速的入睡，也就是所说的正确的时间做正确的运动。</p>
<p><!-- [if !supportLists]-->4. <!--[endif]-->小儿针灸</p>
<p>小儿针灸是一种很不错的改善睡眠的方法，这种针灸的方法需要到正规的医院进行，这是对孩子健康的保证，多给孩子一些身心的关怀，让孩子健康成长，提高他们的睡眠质量。</p>
<p><a title="小儿失眠难入睡怎么办" href="/getfile/image/byoid/61c95cda1554993d21532f7a.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/61c95cda1554993d21532f7a.jpg" alt="" width="400" height="300" /></a></p>
<p class="MsoNormal">作为妈妈也需要控制好孩子的饮食，多给孩子吃些清淡的食物这样对孩子的睡眠才有帮助，对于孩子的失眠情况大家也可可以根据上面的这些方法来缓解失眠，也希望这些方法能够为妈妈们带来一定的帮助。</p>
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