鱼油时非常热门的保健品，很多人去国外都不忘记购买鱼油相关的产品。虽然鱼油对人体有很多的好处，但是服用过量也会产生副作用，那么过量服用对男性有哪些危害呢？

【西洋参简介】 又名花旗参、洋参，性凉，味甘、微苦，归肺、心、肾、脾经。服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、泡饮、研成细粉冲服等。 【西洋参的功效】 1．能补益元气，但作用弱于人参。其药性偏凉，兼能清火美阴生津。适用于热病或大汗、大泻、大失血、耗伤元气及津液所致

西洋参三七粉建议用开水冲泡会比较好，因为水的温度较高，便于西洋参三七中的营养有效成析出，可以使西洋参三七的作用最大程度发挥出来。   西洋参三七粉用开水冲泡还是温开水 西洋参三七粉泡水的味道可能会感觉微苦，这是可以适当的加些冰糖来改善口感。   西洋参三七粉不要过量食用

古人说：“一夕不卧，百日不复”。意思是说一天没睡带来的损失得用百天的时间补养才能弥补回来。尤其是对于女性来说，女属阴，靠睡养！更需要睡眠维持状态。   对于熬夜的人来说，气血亏损、脾虚、忧思劳累、气虚火旺，想要清火气，但身体又受不了凉，又受不了热补，吃点补的东西就上火，如果你

血脂高一般指的是高血脂症。高血脂是指血脂水平过高，可以直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉硬化、冠心病、胰腺炎等。那么血脂高能吃鱼油吗？接下来为大家揭晓这个问题。   血脂高能吃鱼油吗 血脂高的患者可以吃鱼油，但是鱼油并不能代替药物。鱼油是一种保健品，对预防胆固醇增高

B族维生素锌片是一种含有生物素、维生素B、硒、锌等多种营养元素，大家应该对这样的产品并不会感到陌生，因为它能够很好的帮助补充体力，辅助性提高性功能、抗氧化、提高免疫力、促进生长发育等，下面我们一起详细了解下。   B族维生素锌片作用有哪些   1. 补充活力 感到疲累是

大家都知道维生素c对人体的有很多好处，很多人都会服用维生素，但是你指导吗？维生素c也是有一些禁忌的，具体有哪些呢？下面一起来了解下维生素c的六大禁忌。   维生素C六大禁忌 1. 不要和牛奶一起服用 维生素c不要和牛奶一起服用，因为维生素c中含有一定的酸性以及还原性，如果

西洋参可以补气，三七则可以补血。这两者一起吃可以补气血，但不建议过量服用。 西洋参三七一起吃，其中西洋参具有清热去火、滋阴润肺的作用，而三七具有益气补血、活血化瘀的功效。但两者不能过量使用，负责会对肠胃造成一定的负担，影响肠胃健康。   西洋参和三七可以一起吃 西洋参和三

三七属于一种草本植物，是中草药的一种，它能够七大派清热去火的作用，所以人们经常会拿三七泡茶、炖煮来喝。用三七泡茶、炖煮对身体是十分有益的。除此之外，三七还可以和西洋参放在一起，西洋参这种补品对于人体是非常有利的，今天小编就给大家介绍以下西洋参配三七的功效。   中医认为西洋参

随着生活水平的提升和生活节奏的加快，人们越来越注重健康。   而西洋参和三七作为我国传统名贵的中药材，是深受养生达人的喜爱。   百草之王西洋参   西洋参又名花旗参，性凉，味甘，微苦。归心经、肺经、胃经，具有补元气，复脉固脱之功效，用于体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少、

前几期刚跟大家分享过，人参红参西洋参的区别和对应人群，不难发现西洋参是日常滋补的很不错的选择。市场常见的人参都属性热，吃多了容易上火。但西洋参（花旗参）一般大众身体较能接受。且对于女性而言，西洋参对于女性内分泌、痛经、经期不稳也有一定帮助的作用。   女性吃西洋参好处多多，主

三七粉和西洋参粉一起吃，可以起到保护心脏及预防心脑血管疾病的作用，还可以提高人体免疫力，美容养颜。 一般情况下，三七和西洋参一起吃可以起到以下作用与功效：   1、三七可以活血化瘀，具有滋补身体、通经活络的作用，能够辅助治疗高血脂，高血压或高血糖。而西洋参性寒、味甘、微苦，

黄芪和西洋参虽然都是补气的中药，但是在具体的功效和适用人群上，二者还是存在一定差异的。   1、黄芪 黄芪的主要功效为：补气固表，托毒排脓，利尿，生肌。 黄芪更适合脾胃虚弱的人服用。在补气这方面，黄芪比西洋参更偏燥热，因此，阴虚的人不要用黄芪来补气。除了脾虚的人，黄芪还可

《月令七十二候集解》:“立，建始也。冬，终也，万物收藏也。”   冬天的序幕拉开，万物伏藏，世间进入休养生息的阶段。“三九补一冬，来年无病痛”，民间有立冬补冬的习俗。   立冬吃什么好? 1.吃紫菜 紫菜可以促进甲状腺素的分泌，而甲状腺素可以促进氧化，增加身体的产热能

“一勺三七粉，浑身百病消”、调理三高，吃一堆药，哺乳三七粉”等等摄动人心的广告语攻占了各个自媒体平台。   在《中国药典》中，三七以独特的功效脱颖而出，随着近几年心脑血管疾病的增加，并呈现出年轻化的趋势，三七更是被推上神坛，成为中老年人防病养生的必需品。   首先我们要知

春三月，从立春对立夏前，包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。春为四时之首，万象更新之始，《素问．四气调神大论》指出“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣”，春归大地，阳气升发，冰雪消融，蛰虫苏醒。自然界生机勃发，一派欣欣向荣的景象。所以，春季养生在精神、饮食、起居诸方

据统计得知，女性的寿命普遍要比男性更长，但女比男性跟容易衰老，这是因为女性朋友经常受大姨妈折磨的原因，如果我们再生活中能够掌握保养的方法，也是可以减缓衰老的现象，西洋参三七本身就具有一定的保健作用，一起来了解下吃西洋参三七片有什么好处？   吃西洋参三七片有什么好处 经常吃

有许多营养成分可以构成健康的饮食。但也许没有什么比膳食纤维更重要。 膳食纤维对人体非常有益，可以帮助您减轻体重，改善消化，甚至使您免受某些疾病的侵害。因此，如果您进行生酮饮食，摄入纤维也是必不可少的。 什么是纤维?   膳食纤维是植物性食物中抵抗消化的部分。 纤维不会通

“一勺三七粉，浑身百病消”、调理三高，吃一堆药，哺乳三七粉”等等摄动人心的广告语攻占了各个自媒体平台。   在《中国药典》中，三七以独特的功效脱颖而出，随着近几年心脑血管疾病的增加，并呈现出年轻化的趋势，三七更是被推上神坛，成为中老年人防病养生的必需品。   首先我

灵芝孢子粉和灵芝是两种不同的中药，都很珍贵，但在功效上会有所不同，只有清楚的了解灵芝孢子粉的功效，才能更合理的选择。今天我们要说的就是关于破壁灵芝孢子粉的功效与作用，希望每个人都能知道和了解。   破壁灵芝孢子粉的三大功效与作用 1. 增强免疫力 破壁灵芝孢子粉具有很好的