舌头是我们身体的重要组成部分，为我们的味觉提供了帮助，但除此之外，舌头也可以告诉我们健康状况。要注意舌头的外观可以帮助我们诊断自己的健康是否出现了问题。在这篇文章中，我们将探讨为什么舌苔会发黑，以及如何
硒和其他营养素都是一样的，参与人体的新陈代谢，不断的被机体利用、转换、排泄等。尤其是生活在低硒化环境中的人，更应该注意硒的补充。那么不同人群硒的摄取量是多少呢？
西洋参三七片这是目前在市场上比较常见的一类产品，而且这款产品拥有国食健字号批准，很多人对这款产品拥有浓厚的兴趣，据了解发现这款产品能够起到补气养阴增强免疫力活血化瘀促进血液循环及保护心脑血管提高免疫力的作用，下面我们就一起去详细了解下吧！
肝脏就是一个排毒器官，但毒素无法从肝脏排出时，身体将会出现什么表现？肝脏是人体最大的解毒系统，如果体内存在大量的毒素，那么它就会在第一时间将这些有毒物质释放出来，进而影响到我们的健康和生活质量。下面我就给大家介绍一下肝脏毒素简易自测法，可以帮你迅速掌握肝脏状况，时刻为肝脏解毒，恢复健康体魄。
胃溃疡发作时令人痛苦不堪，一来二去，多数病人所表现出来的症状也是大径一致，胃疼，胃出血等等，自然也就有恶性胃溃疡，良性胃溃疡、早期胃溃疡表现症状是不一样的，甚至有的人本来就有胃溃疡本身就不知道，现在就来看看胃溃疡在发病过程中会出现什么症状吧。
呼吸道感染是有致病微生物侵入人体呼吸道，从而引起系列呼吸道不适，继而引起一系列呼吸道症状。所以微生物感染是呼吸道感染的主要原因，患者病情的轻重也与微生物的毒力有关系
相传，桐柏山有个叫桔梗的药农后生，天天外出采药。一天，他刚进山，一股清香扑鼻而来。定睛看去，是山岸上长的一株野金菊，它在风中摇来舞去。突然，那株野金菊被一只野鹿踏倒了。善良的桔梗十分心疼，便用手攀藤蔓，脚登悬崖用尽力气，好不容易” 爬了上去，把那株野金菊扶起。岂料，就在这个时候，一脚登空，桔梗从万丈悬崖上跌落下去。
中医常说：“万病之源源于血，百病之由由于气。经络通百病消，血液清颜如玉”。由此可知经络疏通的重要性。 三七 三七又名田七，明代著名药学家李时珍称其为“金不换”。要学著作《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。”更有最新版《中药大辞典》为证：“现代医药学研究表明，三七被誉为‘人参王’，有六大功效：止血、改善冠脉循环、镇痛抗疲劳、
心脑血管疾病属于酸性体质，血液的酸性环境会导致缺血性心脑血管的因素。其他的诱发因素是由血液酸性环境引发的继发因素。酸性体质不是突然形成的，是一个长期的积累过程。也就是说，是因为血液呈现了酸性环境，才导致了血液内各细胞及细胞组成成分的功能障碍，从而引发了缺血性心脑血管病的发生。
《黄帝内经》记载：“人之所以有者，血与气耳。”气血是生命的主宰，其他都是围绕气血运行的，由此可见气血的重要性，日常生活中我们的气血是怎么被消耗的？如何才能养好气血。
肩胛缝是乳腺的反射区。当肩胛骨出现结节时。我们的乳腺也会出现结节。中医上说。肩胛一颗结，乳腺一条梗。好多乳腺增生都是因为肩胛不通而加重。所以亲人们，肩颈疏通很重要!
其实生活中的一些小动作，就可以更好的预防脑血管疾病的发生，为大脑提供大量的血液和氧气，哪些小动作能够更好的预防心脑血管疾病发生呢？
最近甲流肆虐，多地疾控中心陆续报道医院门诊流感病例就诊指数高于基线水平。甲流是流感的一种，每到秋冬季节，就会趁虚而入，让我们防不胜防。流感这几年报道的比较多，其实它的历史渊源非常久远！
“人活一口气”， 相信每个人都对这句俗语耳熟能详，武侠功夫片里说人的伤势很重，也往往说“元气大伤”。那么什么是气呢？万一“元气大伤”自己能不能妙手回春呢？
最近支原体肺炎刷爆朋友圈，很多家长开始买头孢等基础药物，这里提醒大家一定不要胡乱买药，头孢并不能治疗支原体肺炎！
近身边很多朋友都出现了发热、头痛、肌肉酸痛、畏寒等症状。流感正处于流行时，我们应该怎样有效预防呢？这几个小妙招很有效，一起来看看吧！
高血压患者是可以吃酱油的，但是需要适量、少吃。酱油中含有大量的盐以及氨基酸成分，高血压患者过多食用，就容易引起血压升高，影响机体健康。
1. 避免食用多盐的食物。我们生活中常见的泡菜、腊肠、咸鸭蛋等食物中都含有大量的钠盐，经常食用就容易增加高血压患者的机体负担。不利于机体正常代谢。
健康的饮食习惯对于糖尿病患者来说非常重要，糖尿病患者平时在饮食上应该注意哪些呢？今天我们就一起来了解一下糖友们的饮食习惯，看一看是先喝汤好还是先吃饭好~
最近，频登热搜的支原体肺炎到底是啥？很多孩子都中招，这几点加家长一定要注意！
