脱发是我们日常总是苦恼的问题，那么脱发到底应该吃什么，日常如何调理呢？中医看来，头发丰茂与否，深刻反映着内在脏腑气血的盛衰，头发的润泽生长，离不开血液的充分濡养，血气足则毛发旺。中医强调“养”为根本，“护”为关键，而饮食调理，正是我们日常滋养内在、固本培元最温和有效的方法。
劲元康西洋参三七片（国食健注 G20200628）通过西洋参皂苷与三七皂苷协同作用，促进免疫细胞增殖，提升 NK 细胞活性 37%，专为广东潮湿环境下免疫力低下人群设计，每日 2 次、每次 2 片，科学增强身体抵抗力，不含祛湿功效宣称，严格遵循保健食品标注规范。
便秘严重怎么办？便秘怎么改善和调理？便秘是因为什么原因引起的？便秘的症状表现
我们常说脾胃是“后天之本”，负责消化食物、吸收营养、化生气血，为全身提供能量。一旦脾胃功能虚弱，身体无法充分获取养分，气血不足，而这些变化常常会清晰地反映在我们的脸上，那脾胃虚弱究竟有哪些脸部症状与表现呢？首先，面色会透露出异常，可能会出现面部呈现面色萎黄、黯淡无光；而口唇颜色发白、容易干燥、起皮；同时眼睛容易疲劳，看不清东西，眼睑颜色偏淡，缺乏血色；并且，皮肤容易变得松弛、缺乏弹性等症症状和表现
驼奶片是新鲜骆驼奶经过脱水、压缩等工艺制成的固体小片，保留了骆驼奶本身的精华，富含蛋白质、多种维生素和矿物质等营养物质，具有低致敏和易吸收两个突出特点，同时具有增强免疫力、有助于提高身体对胰岛素的敏感性，辅助调节血糖水平、有助于预防骨质疏松、增加骨密度等功效与作用，适宜额外补钙的孕妇、骨质容易流失的中老年人群；同时含有维生素C、维生素E以及硒元素等抗氧化成分，可以延缓皮肤老化，缓解“亚健康”状态
风寒是什么意思；风寒感冒有什么症状和表现；风寒感冒吃什么药；风寒感冒与风热感冒有什么区别与症状；风寒感冒会传染吗；风寒感冒最佳治愈方法；
你是否总觉得身体沉重，像裹着湿棉被？明明睡够了，早上醒来却依然疲惫不堪？这可能就是中医说的“湿气重”在作怪。当我们身体出现大便黏腻、不成形、舌苔厚重、经常感觉疲劳乏力、皮肤油腻、发黄、小便频繁、短少或偏黄、起痘、口感可能会变得干、黏腻、苦以及消化不良、胸闷腹胀、食欲下降、睡觉时流口水、腹胀等症状就不能忽视，大家最好尽早就医，在专业医生的指导下进行调理和治疗，从而有效祛除体内的湿气，恢复健康状态。
立秋过后，虽暑气未消，但昼夜温差开始加大，空气湿度也常处于波动状态，类风湿病患者就可能出现换季反复现象，因此，类风湿患者该如何防护和预防呢？首要任务就是防寒保暖，护好关节，此时需及时添衣，重点保护颈、腰、膝、踝等易受影响的关节部位；其次，就是饮食方面需要注意温养与均衡，增加温性食物的摄入，减少生冷辛辣刺激食物的食用；同时选择如太极拳、散步、游泳等温和运动，适度活动关节；并且遵循医嘱，按时用药与复诊
立秋——二十四节气中的第十三个节气已经到来，立秋过后·，夏天闷热的风渐渐变得凉爽，而我们的生活方式也要跟着季节调整，注意养生方法，滋养身体。饮食上，可以多吃点滋润的食物，像银耳、梨、莲藕这些，对肺比较好；那些辛辣、油炸的东西就少吃点。另外，可能还会有“秋老虎”发威，白日温度较高，比较炎热，但早晚温差明显变大了，要记得及时添件衣服，特别是护好肩膀、脖子和后背，别让凉气钻了空子。
近期多地雨水频繁，眼下又正值三伏时节，暑热与湿气交织。此时淋雨、蹚水等看似平常的小事，极易加重湿气，给身体带来危害。雨水并非纯净的水，直接接触头皮可能引起瘙痒、发炎，并且雨水中还混合了空气中的各种灰尘、微生物和病菌，导致皮脂分泌异常、出油加重。除此之外，雨水的温度通常低于体温，淋湿后我们身体的热量会快速散失，容易着凉，降低身体的局部抵抗力。因此，淋雨后需要及时采取防护措施。
鱼油软胶囊是现代工艺通过提取深海的鱼体，如三文鱼，沙丁鱼等富含脂肪的鱼种，将其中的EPA、DHA等提炼出来进行制作，最终将其包裹在方便服用的软胶囊中，对人体健康有很大的改善。具有调节血脂、改善血压与血管弹性以及减少血栓风险、支持脑细胞发育、延缓认知衰退以及辅助改善抑郁、焦虑等情绪障碍、缓解缓解慢性炎症和关节疼痛等功效和作用。
感冒时，除了鼻塞流涕，那种挥之不去的喉咙痒总让人常常心烦意乱，忍不住想清嗓子或咳嗽。这种恼人的“痒感”究竟是怎么产生的？又有哪些因素会让它雪上加霜？别急，这里跟随我一探究竟，并且为大家分享几个实用的缓解小妙招。
肝脏是人体非常重要的一个脏器，每天必须要搞好养肝护肝。如果肝脏受到伤害，不仅会导致身体其他脏器受损，还会使人的免疫力降低，进而引起多种疾病发生，威胁到人们的生命安全。那么，肝脏不好会有哪些表现呢？
盯着屏幕的你，眼睛是否时常感到干涩疲惫？眼前的世界偶尔模糊不清？这或许是你体内那层珍贵的“视网膜防晒霜”——叶黄素，正在无声告急。
夏天烈日炎炎，出门走几步就汗流浃背，这时候，大家要警惕一种高温天常见的健康威胁——中暑！中暑是我们的身体在高温高湿环境下，体温调节系统失衡，散热障碍所引发的急性疾病，核心原因是外界热量摄入超过了身体散热能力。如果发现个人或他人出现以下症状及表现，大家一定要及时采取措施，避免导致其他不良后果。
“冷在三九，热在中伏。”中伏是一年中最闷热、湿度最大的时段，可谓是三伏当中的“热力担当”啊！中伏通常是在夏至后第四个庚日到立秋后第一个庚日的前一天，今年的中伏从7月25日开始到8月14日结束，整整20天，可真是无愧于古人为它所起的“长夏”之称。
每当夏天热到像蒸笼一样，连空气都变得黏糊糊时，老人们总会念叨：“入伏喽！”没错，这就是传说中的“三伏天”——一年里最闷热潮湿、最考验人的一段日子。而今年的三伏天早已伴随着7月20日的到来早已悄然来临。
在中医理论中，肾阴虚是一种常见的体质偏颇状态，主要表现为肾阴亏损、阴液不足，导致身体失去滋养，进而引发一系列健康问题。那肾阴虚有哪些表现呢？如何调养肾阴虚呢？
生活中，心肝两脏的健康显得尤为重要。它们不仅关乎我们的情绪稳定，还与身体的整体机能息息相关。今天，就为大家介绍一款保健佳品——心肝调理脐灸保健散。
饮食不规律、工作压力大，让不少人的肠胃健康亮起了红灯。腹胀、便秘、消化不良这些问题看似不大，却时刻影响着我们的生活质量。今天，就让我们一起来了解一下肠胃拔罐，看看它是如何为我们调理肠胃的。
