心脑血管疾病属于酸性体质，血液的酸性环境会导致缺血性心脑血管的因素。其他的诱发因素是由血液酸性环境引发的继发因素。酸性体质不是突然形成的，是一个长期的积累过程。也就是说，是因为血液呈现了酸性环境，才导致了血液内各细胞及细胞组成成分的功能障碍，从而引发了缺血性心脑血管病的发生。

《黄帝内经》记载：“人之所以有者，血与气耳。”气血是生命的主宰，其他都是围绕气血运行的，由此可见气血的重要性，日常生活中我们的气血是怎么被消耗的？如何才能养好气血。

肩胛缝是乳腺的反射区。当肩胛骨出现结节时。我们的乳腺也会出现结节。中医上说。肩胛一颗结，乳腺一条梗。好多乳腺增生都是因为肩胛不通而加重。所以亲人们，肩颈疏通很重要!

其实生活中的一些小动作，就可以更好的预防脑血管疾病的发生，为大脑提供大量的血液和氧气，哪些小动作能够更好的预防心脑血管疾病发生呢？

最近甲流肆虐，多地疾控中心陆续报道医院门诊流感病例就诊指数高于基线水平。甲流是流感的一种，每到秋冬季节，就会趁虚而入，让我们防不胜防。流感这几年报道的比较多，其实它的历史渊源非常久远！

“人活一口气”， 相信每个人都对这句俗语耳熟能详，武侠功夫片里说人的伤势很重，也往往说“元气大伤”。那么什么是气呢？万一“元气大伤”自己能不能妙手回春呢？

最近支原体肺炎刷爆朋友圈，很多家长开始买头孢等基础药物，这里提醒大家一定不要胡乱买药，头孢并不能治疗支原体肺炎！

近身边很多朋友都出现了发热、头痛、肌肉酸痛、畏寒等症状。流感正处于流行时，我们应该怎样有效预防呢？这几个小妙招很有效，一起来看看吧！

高血压患者是可以吃酱油的，但是需要适量、少吃。酱油中含有大量的盐以及氨基酸成分，高血压患者过多食用，就容易引起血压升高，影响机体健康。

1. 避免食用多盐的食物。我们生活中常见的泡菜、腊肠、咸鸭蛋等食物中都含有大量的钠盐，经常食用就容易增加高血压患者的机体负担。不利于机体正常代谢。

健康的饮食习惯对于糖尿病患者来说非常重要，糖尿病患者平时在饮食上应该注意哪些呢？今天我们就一起来了解一下糖友们的饮食习惯，看一看是先喝汤好还是先吃饭好~

最近，频登热搜的支原体肺炎到底是啥？很多孩子都中招，这几点加家长一定要注意！

春天气候干燥，很多朋友都容易出现口干口燥的情况，尤其是对于不爱饮水的朋友来说，春天一不小心就容易上火，天气干燥可以多吃这几种食物，不仅可以生津止渴也可以缓解上火。

平时当我们工作比较忙碌的时候，往往容易忽视机体的新陈代谢。很多得了泌尿系统疾病的患者通常都习惯憋尿或久坐不动。这些生活中我们容易忽视的细节都是引起疾病的杀手。

1、一杯茶水，疏通血管淡茶水，是良好的血液稀释剂。经常喝点茶水，可疏通血管，消脂排毒，减少血管堵塞。用荷叶、白谷丁、小叶苦丁，三者搭配在一起，泡水代茶饮，即可。荷叶，其含有黄酮和生物碱类，可降低总胆固醇和生甘油三酯，从而改善血液粘稠状态，降脂降压，预防血栓的形成。小叶苦丁，可以抗动脉粥样硬化，还可清热散风，可降低血压，对高血压者有很大的好处，用其泡水喝，降压降脂，减少心血管疾病发生。白谷丁，其水提

钙对我们机体非常重要，钙是维持人体神经、肌肉、骨骼等组织的重要营养物质，鸡蛋、牛奶、海鲜中就含有丰富的钙物质，平时我们可以多食用一些钙含量丰富的食物。对于容易缺钙的人群来说，除了合理健康的饮食以外，也可以食用钙加D咀嚼片来帮助补充钙质，提高机体免疫力。钙加d咀嚼片的作用有哪些呢？

夏季气候比较闷热，大家本身胃口都容易变小，因此，在饮食上我们应该注意适当补益，不建议吃于补养的食物。大补的食物都容易上火，过多食用容易使我们上火，不仅起不到养生的作用，还容易影响机体健康。

《皇帝内经～灵枢篇》经络，通脏腑，调阴阳，决生死，处百病，不可不通也。

肩周炎俗称凝肩、五十肩。是以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。

一提到缺铁，大家都会想到贫血，我们都知道缺铁容易导致贫血，其实缺铁还容易影响我们的心脏健康。