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00005 “日子在慢慢向前,事情会慢慢变好,愿你的忙,不慌不忙。”
00007 为拍峨眉山金顶云海晚霞,在屋顶蹲守三天三夜哈哈不写了没词了,泡面无人机都火了还写啥啊#风
00011 愿你的每一份关系:不见,不遗憾;再见,如初见。
00035 为什么你一补就上火?清热就腹泻?
00015 去找一个像太阳一样的人,帮你晒晒所有不值一提的迷茫…
富贵包02
「那年夏天的那个午后」
不知道吃什么的时候来一碗酸辣拌面吧!做法简单又好吃!面条
进入夏季,冷饮冰镇西瓜、啤酒烧烤轮番上阵,很多人慢慢出现:晨起身体沉重、饭后腹胀嗳气、大便粘腻冲不干净、食欲差、手脚冰凉、拉肚子腹泻等。这些症状不是简单的“夏季胃口差、肠胃不好”,而是暑湿困脾、寒凉伤阳——你的脾胃正在被悄悄透支。
天气渐热,你是否经常出现下面的小毛病呢
站在中医的角度来讲,“湿”是六淫邪气之一,现在的湿分为外湿和外湿,外界带明显潮湿的环境因素,如雨季、久居水畔,属于外湿;而因为生活习惯如饮食不当或者脾虚运化无力导致的水液代谢失常,属于内湿气。
很多人遇到这样的困境,明明自己不胖吃的也很少,但是一吃肚子就鼓起来了,像气球一样,这到底是怎么回事呢?
夏季既是祛湿的黄金期,又是加重湿气的高发期。从季节上看,夏末秋初和梅雨季节是湿气的主场;从地域上看,华南、西南等地气候温暖潮湿,是湿证的高发区。
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