你是否经常感到身体沉重、四肢乏力，甚至脸上爱出油、容易浮肿？这可能是体内湿气偏重的表现。湿气是中医理论中一个常见的体质状态，长期湿气重不仅让人精神不振，还可能引发一系列健康问题。而我们日常生活中一些不起眼的习惯很容易就会加重我们体内的湿气，最好早日改掉，以免积患成疾。下面我们就来梳理一下哪些日常行为容易加重体内湿气

R-73空空导弹是苏联/俄罗斯研制的一款高性能近距空对空导弹，北约代号为AA-11“箭手”。该弹由三角旗机械制造设计局于1973年开始研制，旨在替代性能逐渐落后的R-60（AA-8“蚜虫”）导弹，并于1985年正式服役。一出世就成为美国AIM-9“响尾响”近距空空导弹的可怕对手，被普遍认为是最难以对付的现代空战武器之一，其目前是俄罗斯最先进的短程空对空导弹

在河南焦作这片底蕴深厚的土地上，不仅孕育了灿烂的黄河文明，更诞生了许多影响中国历史的文化名人。其中，魏晋时期的著名哲学家、文学家，“竹林七贤”之一的向秀，便是其中之一。

在我国漫长的历史长河中，人们通过不断的生活实践中，凝练了出许多简便实用对抗疾病与不适的经验方剂，世代相传，这些取材自然、操作简易的方剂，虽源于生活，却蕴藏着深厚的养生理念。编者整理了一百多例经典民间实用的经验方，但因篇幅有限，在这里先分享五十例，涵盖内、外、儿科常见不适，供大家参考学习，剩下五十多例敬请期待下期内容。（请务必阅读文首的注意事项，理性参考，妥善运用。）

F-22战斗机是美国研制的一型单座双发高隐身性第五代战斗机，也是世界上第一款率先进入实际服役的第五代战斗机，主要用于替代F-15“鹰”式战斗机，承担起美国空军的关键制空任务。自21世纪初陆续列装以来，F-22始终被视为现代空战中的顶尖力量。2014年9月22日，美国国防部宣布F-22首次投入实战，参与对叙利亚境内ISIS目标的空袭行动，展现了其在实际战场中的价值。

“穴位”，学名又叫腧穴，在中医理论体系中，穴位是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位，从内通向外，可反应病痛；从外通向内，能够接受刺激，防治疾病。从这个意义上说，腧穴是疾病的反应点和治疗的刺激点。因此，中医常常通过针刺、艾灸或推拿等外治手段刺激相应穴位，为人体疏通经络、调和气血、平衡阴阳，从而恢复人体自稳态，达到防治疾病的目的。以下是中医中十大常用的重要穴位的功能与主治，供大家学习参考。

在当下这个重视健康预防的时代，许多人都在寻找能够增强体质、提升免疫力的方法，而保健品成为不少人的日常选择。西洋参三七片作为一味常见的中药制剂，其有着“补气活血、调和气血”的特性，对于提高免疫力有着良好的增益作用。那么，它究竟是如何帮助我们提高免疫力的？又适合哪些人服用呢？接下来让我们一起去了解一下西洋参三七片的功效与作用。

维生素C咀嚼片现如今已经成为一种常见的营养保健品，在日常生活中使用也方便快捷，但是我们却不能随便吃，尤其是正常健康的人群并不建议天天吃。合理安排服用时机，才能有助于提高吸收效率对身体有益，还能减少不必要的身体不适。那么，维生素C咀嚼片怎样吃最合适呢，让我们一起来看一下吧。

在现代快节奏的生活中，人们因为忙绿的工作与生活，个人身体感到疲惫、精力不足、免疫力下降，因此，维持良好的免疫力成为越来越多人关注的健康话题。而西洋参三七片作为一味常见的中药制剂，其有着“补气活血、调和气血”的特性，对于提高免疫力有着良好的增益作用。那么，它究竟是如何帮助我们提高免疫力的？又适合哪些人服用呢？接下来让我们一起去了解一下西洋参三七片的功效与作用。

M1A2主战坦克（英文：M1A2 Abrams Main Battle Tank ），是美国陆军装备的主战坦克，该坦克车辆配备了先进的车际信息系统和战场管理系统，装有全新的防护装甲和电子设备。其最新型号M1A2SEP，进一步增强了信息化与生存能力，成为美军装甲力量的中坚。