促进钙、磷吸收。维生素D主要的作用就是促进钙磷代谢，维持血管和血磷的平衡。维生素D作用于小肠上能够促进运钙蛋白的生物合成，因此适量补充维生素D能够起到有效补钙的作用。

心脏对人体的重要性不言而喻，如果因为各种因素导致我们心脏功能异常，那么我们的身体也会向我们发出信号，便于我们及时发现问题。而出汗也是心脏求救的信号之一，心脏求救还包括胸闷、胸痛、活动气喘等，具体详情如下：

肩疼是一种常见的表象，当我们过度劳累时就会出现肩疼的现象。但是肩疼需要引起注意，长期左肩疼可能时1种重病的征兆，其中包含肩周炎、颈椎病、肩袖损伤、心肌梗死、肿瘤等。如果患者疼的比较厉害，需要进行专业的检查进行治疗。

适量饮用VC泡腾片能够促进机体的新陈代谢，帮助机体排出毒素，同时VC泡腾片还可以给机体补充丰富的维生素c，给机体补充营养，提高机体免疫力

维生素D是影响骨骼以及牙齿生长的重要营养物质，平时生活中多吃一些含维生素D的食物有注意我们机体健康，牛奶、鸡蛋、海鲜以及瘦肉中就含有丰富的维生素D，平时我们可以多使用一些这些食物。

穴位减肥对肥胖患者有一定的辅助治疗作用，对于脾胃较弱、机体代谢缓慢引起的肥胖有很好的减重效果

钙片是每个年龄阶段人都需要吃的，每个阶段需要补充钙含量液式不一样的，补钙现在很多人服用驼奶钙片，驼奶钙片能起到补充营养、促进钙吸收以及提高免疫力等作用，很多人对驼奶钙片不是很了解，下面我们详细介绍驼奶钙片的功效与作用。

每到春秋时节，受天气的变化，很多人容易出现喉咙发干发痒，在一些气候干燥的地区，容易出现喉咙不适，有的人不注意认为过几天就好了，殊不知还容易引起其他问题，喉咙发痒也要警惕起来，当心喉咙发痒引起以下四大疾病，下面我们详细了解下吧。

芦荟具有广泛的养生价值和护肤功效，平时生活中我们经常会食用到芦荟。芦荟胶囊中和含有丰富的芦荟提取物，是一款比较健康的养生保健食品

钙、硒以及维生素等都时我们机体重要的营养元素，适量补充维生素、钙等营养物质，可以提高免疫力

平时很多朋友都喜欢喝维c维C泡腾片，当我们感到乏力时，冲一杯维C泡腾片不仅能够给是机体补充营养，还能够缓解乏力

上班族经常久坐就会在不知不觉间出现大肚腩以及游泳圈，肚子上的赘肉往往暴怒容易减掉，当我们肚子有赘肉时不妨用穴位减肥法进行减肥，穴位减肥法怎么减肥呢？今天我们就一起来了解一下。

辅酶q10 是一种能够让患者心脏压亚健康的情况得到改善的产品，它目前在市场上也是比较受关注的一种产品，但是并不是所有的人都可以食用它来满足自己需求的。那么辅酶q10的禁忌人群有哪些？

平时当我们机体乏力时，都喜欢食用一些蜂胶胶囊帮助补充营养，蜂胶胶囊中含有丰富的氨基酸、有机酸、矿物质等营养元素，是一种比较常见的保健食品，很多朋友都习惯长期食用蜂胶胶囊，任何食品都不建议大家过量食用，避免给机体增加负担，那长期食用蜂胶胶囊有哪些副作用呢？

维喜泡泡维生素C含片，维喜泡泡维生素C含片含有丰富的维生素c，可以提高体质，预防感冒，比较适合我们平时食用。

天枢穴。天枢穴在肚脐的左边，具有健脾养胃的作用，除了调养脾胃，按摩天枢穴还能够起到减小腹的作用，有的朋友肚子容易出现游泳圈，适当按摩天枢穴，能够促进肠胃消化，帮助机排出毒素，有助于消除小腹部堆积的脂肪

钙是重要的营养物质，当我们机体缺钙时，就容易影响我们生长发育

蜂胶味苦，归脾胃经，具有补虚弱、化浊脂的作用，当我们机体免疫力弱时，可以食用蜂胶胶囊帮助提高机体免疫力，蜂胶胶囊是我们比较常见的保健食品，那蜂胶胶囊具体具有哪些作用和好处呢？今天就让我们一起来了解以下。

三七和西洋参都是我们比较常见的养生佳品，平时很多热爱养生的朋友都喜欢长期食用三七西洋参粉，三七西洋参粉能不能长期食用呢？今天我们就一起来了解一下。

VC泡腾片的味道清新，平时当我们机体乏力、精神不振时可以饮用一杯维生素c