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00020 南师破除迷信,放光什么的都是神经。
00020 宝贝有斗鸡眼不用慌,倪师有小妙招。
00020 35岁的女人如何保住脸部青春。
热盛则肿
什么事天年
00019 自学中医,体系太庞杂,不知道如何入门,可以看看倪师的引导。
00019 睡觉可以看出一个人的聪明程度。
00019 倪师唱出自己一生,为中医传承担忧,为自己一生的夙愿哀愁。
00019 南师亲授静坐方法,非常好用,平时修养身体靠他就够了,不用额外花米买其他的东西。
00019 梦老发心启示
00019 经常应酬醉酒的人,可以试试这个方法。
00019 福报大的人智慧一定大。
什么事肺结
南怀瑾讲大学01
00018 现在教育的目标要找好,而不是让孩子太辛苦。
00018 身体补的太过也不合适。
00018 倪师作为中医的卫道士,终生践行传承梦想,鞠躬尽瘁死而后已。
00018 倪师辩证分析不同的三种痛症。
进入夏季,冷饮冰镇西瓜、啤酒烧烤轮番上阵,很多人慢慢出现:晨起身体沉重、饭后腹胀嗳气、大便粘腻冲不干净、食欲差、手脚冰凉、拉肚子腹泻等。这些症状不是简单的“夏季胃口差、肠胃不好”,而是暑湿困脾、寒凉伤阳——你的脾胃正在被悄悄透支。
天气渐热,你是否经常出现下面的小毛病呢
站在中医的角度来讲,“湿”是六淫邪气之一,现在的湿分为外湿和外湿,外界带明显潮湿的环境因素,如雨季、久居水畔,属于外湿;而因为生活习惯如饮食不当或者脾虚运化无力导致的水液代谢失常,属于内湿气。
很多人遇到这样的困境,明明自己不胖吃的也很少,但是一吃肚子就鼓起来了,像气球一样,这到底是怎么回事呢?
夏季既是祛湿的黄金期,又是加重湿气的高发期。从季节上看,夏末秋初和梅雨季节是湿气的主场;从地域上看,华南、西南等地气候温暖潮湿,是湿证的高发区。
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