00018 “心田常植繁花,生命便时时如沐初夏”立夏快乐
00018 “能说服人的,从来都不是道理,而是南墙。能教人成长的,从来也不是书籍,而是经历.”
00018 “调整好心态,拐个弯,与自己和解,一切都是最好的安排,未来会越来越好…”
00018 “草在结它的种子,风在摇它的叶子。我们站着,不说话,就十分美好.”
00018 .我喜欢你 是会一直喜欢下去的那种
00017 做一个淡淡的女子,不浮不躁,不争不抢!不用心如止水,只希望心里有风景…
00017 总有人讨厌你还格外关注你 .
00017 在时光的角落里,只与心灵对答,安静的做好自己,人生,会因清晰而透彻,生命,因不语而若兰清
00017 一个转身夏天就成了故事,再见了2022年的夏天。
00017 行走世间,谁人不是一身烟火?你骨子里,不妨多生一念,亭亭清喜…
00017 我想要过六一,我想要旺仔牛奶。因为它的寓意是 愿你有一个宠你如孩子般的人,希望你可爱又旺
00017 我们绕了这么一圈才遇到,我比谁都更明白你的重要……
00017 生活,并不需要向别人交代证明什么,活好自己。以爱,以温暖,以良善,让一颗心在俗尘中,安然
00017 秋叶都开始凋零了,你也应该放下了吧…
00017 浅默,不语,就让世界于细微中安静着美好。且听风 ,带来一树花开的消息,香过心间,便是永恒
00017 花开花落岁月长,心若无尘岁月香。
00017 繁花落尽,我心中仍有花落的声音。一朵,一朵…在无人的山间轻轻飘落…
00017 春分至,愿人随春好,春与人宜。
进入夏季,冷饮冰镇西瓜、啤酒烧烤轮番上阵,很多人慢慢出现:晨起身体沉重、饭后腹胀嗳气、大便粘腻冲不干净、食欲差、手脚冰凉、拉肚子腹泻等。这些症状不是简单的“夏季胃口差、肠胃不好”,而是暑湿困脾、寒凉伤阳——你的脾胃正在被悄悄透支。
天气渐热,你是否经常出现下面的小毛病呢
站在中医的角度来讲,“湿”是六淫邪气之一,现在的湿分为外湿和外湿,外界带明显潮湿的环境因素,如雨季、久居水畔,属于外湿;而因为生活习惯如饮食不当或者脾虚运化无力导致的水液代谢失常,属于内湿气。
很多人遇到这样的困境,明明自己不胖吃的也很少,但是一吃肚子就鼓起来了,像气球一样,这到底是怎么回事呢?
夏季既是祛湿的黄金期,又是加重湿气的高发期。从季节上看,夏末秋初和梅雨季节是湿气的主场;从地域上看,华南、西南等地气候温暖潮湿,是湿证的高发区。
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