人闲桂花落,夜静春山空。桂花 茶生活
福粥贺岁,吉茶迎春。过了腊八就是年,愿您诸事“粥”全!腊八节 腊八粥 茶生活
浮云吹作雪,世味煮成茶。罗汉果 陈皮 咳嗽 茶生活
一口茶汤,一口汤圆,人间小团圆!冬至快乐 老白茶 汤圆 茶生活
莫道浮云终蔽日,严冬过尽绽春蕾。冰糖雪梨 清热润肺 止咳 美食
归来何事添幽致,小灶灯前自煮茶。茶生活 围炉煮茶 生活一半烟火一半清欢
兰膏新沐云鬓滑,宝钗斜坠青丝发。五黑 养颜养生 养发护发 喝出好气色
十二月,愿你有期、有盼、有思、有念,手握热茶,问候长安。自制奶茶 姜枣奶茶 秋冬热饮
冬日不觉寒,一壶暖人心。秋冬热饮 草莓 水果茶 茶生活
烂漫不过世间花,慢煮光阴一盏茶。乌梅 玫瑰花茶 茶生活
围炉煮茶闻暖香,且喜人间好时节。立冬 烤奶茶 围炉煮茶
何须浅碧深红色,自是花中第一流。桂花 广东凉茶
秋太淡,添红枣。茶生活 焦枣茶
不是花中偏爱菊,此花开尽更无花。陈皮 普洱
紫玉乳圆秋结穗,水晶珠莹露凝浆。茶生活 葡萄 乌龙茶
去寒去湿,陈皮生姜茯苓茶,轻松赶走体内湿气,一整天都可以喝 养生茶 祛湿驱寒 与茶相伴的日子
年货来啦,红枣核桃糕,养生又美味健康养生
经常熬夜的姐妹,容易肝火旺盛,试试这个养颜三花茶,减轻身体的压力,舒缓情绪,一周3-4次
每天一杯,秋冬上火不用怕,轻松告别痘痘健康 喝出来的健康 上热下寒 养生茶
江头楂树香,岸上蝴蝶飞。果茶
冬季气候干燥,人体易出现"上火"症状。中医认为"上火"是体内阴阳失衡后出现的内热证候,常见表现为口舌生疮、咽喉肿痛、便秘等。不同脏腑上火的症状与调理方法各异,需辨证施治。
失眠的病因很多,张景岳概括为“有邪”、“无邪”二类,认为“盖寐本乎阴,神其主也。神安则寐,神不安则不寐。其所以不安者,一由邪气之扰,一由营气之不足耳。有邪者多实证,无邪者皆虚证”。李中梓认为:“不寐之故有五,一曰气虚……,一曰阴虚…,一曰痰滞……,一曰水停……,一曰胃不和。”《类证治裁》曰:“阳气自动而之静,则寐;阴气自静而之动,则寤。不寐者,病在阳不交阴也。”说明阴阳失调乃不寐之根本。
早晨刷牙照镜子时,你是否留意过舌头的颜色?是淡红还是暗红?舌苔是薄白还是厚腻?这些看似平常的细节,在中医眼中却是窥探健康的"窗口"。《黄帝内经》早在两千年前就提出"舌为心之苗,脾之外候",将舌头比作内脏的"反射镜"。今天我们就用通俗易懂的方式,揭开舌诊这门古老技艺的神秘面纱,教你3分钟看懂自己的舌象密码。 中医认为:舌面反应身体的寒、热、虚、实,与五脏六腑相对应,不同的部位对应的脏腑如图。
毛细支气管炎在儿科临床中极为常见,尤其好发于 2 岁以下婴幼儿。从中医角度看,它属于“肺炎喘嗽”“喉风”范畴。其核心病机是外邪侵袭肺卫,导致肺气郁闭、痰热互结。
一阵秋风一阵凉,不少人出现咽喉干、痒、疼的症状,开口说话前总得先清清嗓子……若您正遭遇这些不适,可千万别大意——这很可能是秋季常见的咽喉炎在悄然侵袭。
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