紫玉乳圆秋结穗,水晶珠莹露凝浆。茶生活 葡萄 乌龙茶
去寒去湿,陈皮生姜茯苓茶,轻松赶走体内湿气,一整天都可以喝 养生茶 祛湿驱寒 与茶相伴的日子
年货来啦,红枣核桃糕,养生又美味健康养生
经常熬夜的姐妹,容易肝火旺盛,试试这个养颜三花茶,减轻身体的压力,舒缓情绪,一周3-4次
每天一杯,秋冬上火不用怕,轻松告别痘痘健康 喝出来的健康 上热下寒 养生茶
江头楂树香,岸上蝴蝶飞。果茶
盖碗青瓷枣拌糖,八味同盅满口香。八宝茶
一年好景君须记,最是橙黄橘绿时。茶生活 烤橘子
清甚冰葩淡不妆,能从盛暑到秋凉。茉莉花茶
秋分客尚在,竹露夕微微。老白茶
榴枝婀娜榴实繁,榴膜轻明榴子鲜。红茶 茶生活
慢品人间烟火色,闲观万事岁月长。茶叶蛋
寄语双莲子,须知用意深。莫嫌一点苦,便拟弃莲心。
蒹葭苍苍,白露为霜。所谓伊人,在水一方 白露 老白茶
夏天都过完了,你不会还没吃过手搓冰粉吧 民间传统美食
三道茶三味人生,你品尝过几味 茶文化 非物质文化遗产
自制一杯紫苏姜米茶 紫苏 生姜
你喝过的擂茶是咸味还是甜味 擂茶
炎炎夏日,我已经等不及来上一杯 冬瓜茶
很多人都有一个困惑:明明手脚冰凉、怕冷、腰膝酸软(典型的下寒症状),却偏偏爱上火——口腔溃疡反复、牙龈肿痛、长痘痘、心烦失眠。这是怎么回事?
"肝郁为百病始"这一论断,蕴含着中医对疾病发生规律的深刻洞察。清代何梦瑶在《医碥》中言:"百病皆生于郁……郁而不舒则皆肝木之病矣。"黄元御《四圣心源》更直指:"风木者,五脏之贼,百病之长,凡病之起,无不因木气之郁。"
在中医体质分类中,血瘀质有一个通俗而形象的别称——"长斑派"。这种体质不分性别,都可能在面部、皮肤上出现色斑的困扰。今天,我们就从中医角度深入解析血瘀质的特征、易患疾病以及科学的调理方法。
镜子里的自己总是面色蜡黄、没有光泽;明明吃得不多,体重却节节攀升;每天没干多少活,却总觉得浑身乏力、昏昏欲睡——这些看似毫不相关的困扰,在中医眼里,其实都指向同一个根源:脾虚。
在中医的世界里,人体就像一棵参天大树,气血是滋养全身的养分,而身体各部位则是反映气血状态的"信号灯"。民间有句老话叫"气虚脚先知、血虚头先知",这句看似朴素的谚语,其实蕴含着深刻的中医智慧。当我们的身体出现某些特定部位的异常时,往往就是气血失衡的预警信号。
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