给孩子的营养汤之小儿健禆汤，加点排骨或者瘦肉更香更好喝，运化好自然吃饭香 宝妈分享 为你煲汤
我个人真的超喜欢五指毛桃汤，独特的香味让人舒服，煮上一壶一家老小一起喝 为你煲汤
自从有了孩子自然多了各种操心，还好自己有这方面技能，孩子的小问题都可以自己解决 双金汤 育儿
蜜丸制作哪有那么简单，看着简单治愈，但是能搓出来油光蹭亮蜜丸却一点也不容易 非遗传承
好多天没煲汤了，海底椰雪梨无花果汤太好喝了吧！真的很润，老少皆宜 宝妈分享 宝妈 煲汤
传承文化手工艺也是相当有美感的，手工制作的蜜丸过程静下来感受一下
山楂六物丸的出丸大合集，你们说这很像麦丽素的它来了 传承文化
一碗小吊梨汤下肚，暖暖的很滋润，银耳胶质满满，真的可以一碗接一碗 宝妈分享 冬季暖胃美食 小吊梨汤
初喜秋梨膏是我唯一认可的一款秋梨膏，现在活动我又囤了四盒 宝妈分享 宝妈推荐
我复刻了福东海的山楂八味膏，唯一认可的膏方，纯手工熬制，相比山楂六物膏更平和 制作过程 宝妈推荐
猫爪草，金线莲虽贵。但还是会备点在家，给不时之需做准备，就是现在热气得时候了 宝妈分享
虽然费时间费力气，但是过程一步都不能少，看着很简单但绝对讲技巧 传统手艺 传统文化
换了两个新的搓丸板。好的的搓丸板好好的保存，还真的可以一代传一代，期待我的搓丸展示吧 传统文化
一周三次的怀山水，坚持了三年，秋冬季更是适合吃怀山的季节，焦作怀山真心推荐给大家 宝妈 育儿经验分享
止疼去痛最好的选择
健康养生的好季节
健康养生
昨天小火锅今天小烧烤，连续两天煮了竹蔗茅根雪梨水，煮上一大锅全家一起喝，真的好滋润 育儿经验分享
你们说这是麦丽素？不，这是山楂六物丸，酸酸甜甜，蜂蜜炼的好，吃起来才软糯，必要时给孩子吃一粒还不错
秋冬的藕粉是养人的，那一定是纯手削藕粉，天气冷了，快给自己安排一份暖心又暖胃的藕粉吧。藕粉 好物推荐
很多人都有一个困惑：明明手脚冰凉、怕冷、腰膝酸软（典型的下寒症状），却偏偏爱上火——口腔溃疡反复、牙龈肿痛、长痘痘、心烦失眠。这是怎么回事？
"肝郁为百病始"这一论断，蕴含着中医对疾病发生规律的深刻洞察。清代何梦瑶在《医碥》中言："百病皆生于郁……郁而不舒则皆肝木之病矣。"黄元御《四圣心源》更直指："风木者，五脏之贼，百病之长，凡病之起，无不因木气之郁。"
在中医体质分类中，血瘀质有一个通俗而形象的别称——"长斑派"。这种体质不分性别，都可能在面部、皮肤上出现色斑的困扰。今天，我们就从中医角度深入解析血瘀质的特征、易患疾病以及科学的调理方法。
镜子里的自己总是面色蜡黄、没有光泽；明明吃得不多，体重却节节攀升；每天没干多少活，却总觉得浑身乏力、昏昏欲睡——这些看似毫不相关的困扰，在中医眼里，其实都指向同一个根源：脾虚。
在中医的世界里，人体就像一棵参天大树，气血是滋养全身的养分，而身体各部位则是反映气血状态的"信号灯"。民间有句老话叫"气虚脚先知、血虚头先知"，这句看似朴素的谚语，其实蕴含着深刻的中医智慧。当我们的身体出现某些特定部位的异常时，往往就是气血失衡的预警信号。
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