艾灸是中医传承千年的外治疗法，别称灸疗或灸法，用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。其起源可追溯至远古先民对火的运用，并在《黄帝内经》、《伤寒杂病论》等中医典籍中早有系统记载，如《医学入门》所言：“药之不及，针之不到，必须灸之”，充分肯定了其不可替代的独特价值。

本篇是延续上期内容的剩下的五十八个经典民间实用的经验方，涵盖外、皮肤、五官科常见不适以及适用于祛斑、美白等所用的美容的方剂，供大家参考学习。（请务必阅读文首的注意事项，理性参考，妥善运用。）

很多家长发现，宝宝明明吃穿都很注意，却总是出现一些“小毛病”：比如口水流个不停、小肚子鼓鼓的、不爱吃饭，或者湿疹反反复复。这很可能不是宝宝难带，而是他小小的身体里有了“湿气”。在中医理论里，小儿“脾常不足”，脾胃功能本就娇弱，非常容易形成湿气。今天就和大家聊聊，如何识别和护理宝宝的湿气问题。

你是否曾在重要考试前突然感冒，或是在连续加班后感到喉咙不适？这并非巧合，而是你的身体在发出信号：长期压力正在悄悄削弱你的免疫防御系统。那么压力究竟是如何降低我们的免疫力的？对我们的身体有何影响？接下来我们就从压力所带来的激素与神经系统的变化来回答这些问题。

在追求健康亮丽肌肤的道路上，维生素C被誉为“美容圣品”，频繁出现在各种护肤品和保健品的宣传中。但它到底能为皮肤做什么？是确有其效，还是被过度炒作？本文将用科学的角度，为你揭开维生素C的美容真相。

在中医理论中，湿气被视为“万病之源”，常因脾胃运化功能失调而滞留体内，引发乏力、肥胖、肢体困重、食欲不振等一系列不适。针对寒湿体质或脾胃虚寒人群，艾灸神阙穴（即肚脐）是一种广为流传且有效的祛湿方法。而脾部调理脐灸保健散，便是一款融合中医脐疗经典理论与现代透皮技术的外用调理产品。

在快节奏的现代生活中，疲惫、气色差、失眠多梦是否成了您的“新常态”？千年中医智慧早已给出了调理之道。西洋参补气养阴，三七活血定痛，二者协同，犹如为身体注入一股清泉与活力，助您从内而外焕发神采。西洋参三七片便是这一智慧的继承，接下来就跟我一起去看看西洋参三七片的功效与作用吧。

亚伯拉罕·林肯号航空母舰（USSAbrahamLincolnCVN-72），或林肯号航空母舰，是美国尼米兹级核动力航空母舰的五号舰，其命名源于领导美国度过南北危机的第十六任总统亚伯拉罕·林肯，也是美国海军第二艘承袭该名字的船舰。

许慎（约58年-约147年），字叔重，东汉汝南郡召陵县（今河南省漯河市召陵区）人。他自幼聪慧好学，博览经籍，年轻时便以博通经学而闻名。被举为孝廉后，许慎进入仕途，曾担任郡功曹、太尉南阁祭酒等职。然而他真正的志向不在官场，而在学术。

BGM-109巡航导弹（英文：BGM-109 Cruise missile，绰号：Tomahawk，译文：战斧），是美国一型通用多用途巡航导弹。