近期身边有很多朋友会咨询这样的问题，尤其对于中老年朋友，很多人家里都有三七、西洋参等等很多中药不知道怎么使用，那么还有很多朋友经常吃西洋参三七，将其打成粉每天5-6g，连续吃了三个月或半年。但是很多人的概念或理解，西洋参三七经常服用可以达到预防心脑血管、疏通经络、预防心梗、脑梗等

小儿肺热与肝火的区别?肝脏是人体重要的器官，具有排毒、促进新陈代谢的作用，因此我们要保护好肝脏。有很多的父母对小儿的肝火旺盛以及肺热混淆不清，那么，小儿肺热与肝火有什么区别？ 小儿肺热与肝火的区别:发病原因 肺热：小儿肺热多由外感风邪，入肺化热，或里热素盛，灼伤肺金导致

相信很多人对西洋参三七片有一定的了解，有的人说自己知道它有一定的效果，但因为不知道具体的售价，所以，在实际使用的时候难免有些不敢轻举妄动，那么劲元康西洋参三七片多少钱一瓶呢？它的主要功效到底有哪些呢?接下来对这种保健品的情况做了解，大家可作为参考。 第一、劲元康西洋参三七片多少

手脚冰凉是生活中常见的现象，尤其是在秋冬季，天气寒冷，手脚冰凉的现象会更加的明显，有的时候很长时间都暖和不过来，那么总是出现手脚冰凉是什么原因，手脚冰冷多半是因为局部收到了阻碍，使血液无法正常的到达四肢末端，热量昌盛的少、温度降低就会引起手脚冰凉的现象。 因此生活中遇到手

随着当今社会的不断发展，人们的生活质量有了很大的提高，但随之而来的问题也多种多样。越来越多的疾病患病率逐年增加，心脏病，心梗，高血压，糖尿病等成为威胁我们健康的重要疾病之一。而这些疾病的发生都和血管有密切联系。因为血管硬化是判断血管健康的一个重要指标。那么为什么会出现血管硬化呢，

心脑血管硬化，是我们生活中的一种常见疾病。那么当我们患上心脑血管疾病后，要怎么改善和预防呢？ 一，少吃高热量，高脂肪的食物。适当的控制我们所吃食物的总热量，可以使体重保持在正常的范围内。超重和肥胖的人群患心脑血管疾病概率比正常人要高，因此每天要控制好所吃食物的热量。 二

提起高血压人们再熟悉不过了，现在高血压不仅仅是老年人的权利了，越来越多的年轻人也会有高血压的情况。除了药物治疗，现在有效的健康方式就是食疗，现在越来越多的人都喜欢吃，不仅要吃还要健康吃。今天我们聊聊高血压应该怎么吃，吃什么。    一，多吃豆类食物。豆类食物含有丰富的钾。

高血压是一种非常常见的慢性疾病。高血压患者需要长期控制。生活作息和饮食。才能使血压得到平稳。但是如果想要长期血压保持平稳状态不是一件容易的事。尤其是在现代生活下，许多人因为饮食不注意。会导致血压突然上升。高血压病人。日常要非常注意饮食。饮食是会引起血压升高的一个重要原因。少吃或不

今天你睡得好吗？你是不是也是这样？因为熬夜，头发大把大把的掉，脸色暗沉蜡黄，晚上睡不着，早上起不来，还设置了很多个闹钟。 专家建议，一次性起床，因为设置多个闹钟，反复进行，可致慢性疲劳。每天都要坚持一次性起床，方法就是把闹钟提前十分钟，响了之后，立刻拿起手机阅读一会儿，在这里呢

现在越来越多的人开始出现失眠了，不仅是老年人，年轻人也逐渐出现失眠问题。失眠问题一直以来也是很多人的困扰，因为失眠他们的身体状况也变得越来越糟糕，我们想找到失眠的问题根部，然后来解决问题本身。那么为什么会出现失眠呢？失眠是什么原因引起的呢？很多人也想知道这个答案，我们今天来讨论一