芦荟胶也被称为万能胶，它里面含有丰富的芦荟提取物，经常使用可以滋养肌肤、舒缓消炎，平时我们在使用芦荟胶护肤时一般需要多久才会有效果呢？今天久让我们一起来了解一下、吧！

经常熬夜、体内激素失调都容易出现乳腺增生，蜂胶是一种比较常见的养生食品，日常使用可以广谱抗菌、杀菌消炎。女性适量使用一些蜂胶对于乳腺增生有作用吗？今天我们一起来了解一下。

长时间使用电脑，我们眼睛就容易干痒、刺痛，从而引起干眼症。影响干眼症的原因有很多，环境污染、长时间玩电脑、长时间阅读都容易导致眼睛酸疼，生活中有哪些治疗干眼症的偏方呢？今天就让我们一起来了解一下。

蜂胶是一种比较健康的天然养生食品，经常食用可以促进机体代谢，润肠排毒、美容养颜。蜂胶中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，生活中很多朋友都喜欢食用蜂胶来调养机体，平时大家都是怎么储存蜂胶呢?蜂胶的保质期通常是多少呢？今天就让我们一起来了解一下吧！

经常食用辛辣、寒凉食物，日常不注意饮食，就容易导致我们脾胃虚弱，肠胃功能差。尤其是夏季很多朋友都喜欢吃冷饮喝冰水，寒凉的食物容易刺激肠胃，影响肠胃健康，因此，脾胃虚弱的 朋友非常多，脾胃虚弱应该怎么调理呢？

提到维生素C大家并不陌生，尤其是对于日常养生的朋友来说，生活中会经常吃一些富含维C的食物，维C具有丰富的抗氧化能力，可以清除自由基，减少肌肤色斑，美白养颜、排毒杀菌，维C的作用非常广泛，平时我们每天补充多少比较好呢?

蜂胶味苦，较辛，归脾、胃经，中医认为蜂胶具有补虚弱、化浊脂、止消渴的养生功效，蜂胶中含有丰富的黄酮类化合物，营养价值十分丰富，经常食用蜂胶可以促进机体代谢、缓解疲劳。生活中关于蜂胶的产品有很多，哪种蜂胶适合糖尿病患者食用呢？

生活以及工作压力经常容易使我们焦虑、紧张、精神压力过大，时间久了，我们就容易出现神经衰弱。神经衰弱容易使我们疲劳、乏力、失眠、烦躁，生活中有那些调节神经衰弱的偏方呢？今天就让我们一起来了解一下。

最近很多朋友都出现了咳嗽、咽喉干疼等症状，蜂蜜味道清甜，很多朋友都习惯喝点蜂蜜水止咳化痰，咳嗽有痰喝蜂蜜水有用吗？今天就让我们一起来了解以下。

提到维生素C，大家都不陌生，维生素C是我们机体中重要的营养元素，适当的补充一些维C，可以促进机体代谢，给机体补充营养，生活中富含维C的蔬菜有很多，经常多吃这几种蔬菜有利于补充维C，提高免疫力。