在当下快节奏的生活，许多人工作压力大、作息不规律，时间一长，免疫力就容易下降，因此，提升自身免疫力逐渐成为了许多人关注的焦点。除了规律作息、均衡饮食和适度锻炼，一些传统药材也因其潜在的调理作用而备受青睐。其中，西洋参和三七就是常见的两种。那么，它们究竟对免疫力有没有用？西洋参三七片又有什么功效与作用呢？接下来就跟我一起去看看吧。

不知道你有没有这种感觉：有时候，明明没做什么特别劳累的事，却总觉得自己“状态不对”——比如经常感冒、身上没劲，或者肠胃动不动就“闹情绪”。这些信号，可能都是身体在提醒你：你的免疫力下降了。免疫系统就像我们身体的“守卫军”，负责抵御外来病菌和维持内部稳定。一旦它的战斗力下降，人体就容易出现各种状况。以下四个免疫力下降的常见表现，不妨对照看看你有没有类似困扰。

肾结石是引发肾区疼痛的常见原因之一。当结石在肾脏内移动或卡在输尿管时，会刺激周围组织，引发剧烈绞痛。这种疼痛通常呈阵发性，可能伴随血尿、尿频等症状。对于较小的结石，可通过大量饮水促进排出。若结石较大，则需通过体外冲击波碎石或输尿管镜取石术治疗

人体摄入过多的盐分，最终都需要靠肾脏排出。吃越多，需要排出越多，肾脏负担也就越重。长期吃咸菜、咸鱼、腊肉、腌制食品等高盐饮食会导致体内水钠潴留，增加血容量和血压，容易引发高血压以及肾脏健康。

肾脏，作为人体的“净化工厂”，承担着过滤血液、排泄废物、调节电解质平衡等重要功能。一旦肾脏受损，身体的代谢和内分泌系统都会受到影响。而饮食，作为影响肾脏健康的关键因素之一，选对食材，就相当于给肾脏加上了一层保护罩。今天，就让我们一起来看看哪些蔬菜对肾脏有益。

在日常生活中，不少人都有过尿频的经历，那种频繁跑厕所的尴尬与不便，非常让人苦恼。那么尿频到底是不是肾功能的问题呢？让我们一起来了解一下。

在中医理论中，湿气被视为“万病之源”，常因脾胃运化功能失调而滞留体内，引发乏力、肥胖、肢体困重、食欲不振等一系列不适。针对寒湿体质或脾胃虚寒人群，而脐灸法是中医常用的祛湿方法，随着现代人对便捷养生方式需求的提升，传统艾灸方法也在不断创新。脾部脐灸保健散，便是一款融合中医脐疗经典理论与现代透皮技术的外用调理产品，对于脾虚、气虚导致的湿气重、乏力、肥胖、肢体困倦等症状，具有健脾祛湿之功效。

你是否常常身体疲惫、四肢麻木，晚上还辗转反侧睡不好？工作压力大、作息不规律，时间一长，整个人仿佛被“掏空”，气色也越来越差？这可能是身体在提醒你：免疫力降低需要调理了。融合了两种传统药材的精华——西洋参和三七的西洋参三七片可以成为大家的选择，西洋参与三七二者协同作用，既补益又疏通。能够有效缓解身体疲惫、四肢麻木等症状，帮助大家增强免疫与体质，接下来一起去看看西洋参三七片的具体功效与作用吧。

很多朋友在日常保健中都有服用维生素C的习惯，尤其是“一天一片”这种简单易行的补充方式。不过，也有人担心：长期吃维生素C会不会使尿酸升高，甚至诱发痛风？事实上，这个问题不能一概而论——适量补充有益无害，过量则可能带来风险。

对于肾虚、肾亏的朋友来说，平时生活中我们可以多吃一些黑芝麻、核桃、羊肉、枸杞等温补食物，这些食物都有益于滋养肾部，帮助我们改善肾虚。

在中医理论中，湿气被视为“万病之源”，常因脾胃运化功能失调而滞留体内，引发乏力、肥胖、肢体困重、食欲不振等一系列不适。针对寒湿体质或脾胃虚寒人群，艾灸神阙穴（即肚脐）是一种广为流传且有效的祛湿方法。而阙道脾部调理脐灸保健散，便是一款融合中医脐疗经典理论与现代透皮技术的外用调理产品。其主要针对脾虚、气虚导致的湿气重、乏力、肥胖、肢体困倦等症状，具有健脾祛湿之功效。

维生素C（VitaminC）也叫“抗坏血酸”，它是人体不可或缺的一种营养成分。人体长期缺乏维生素C会导致坏血病，引起牙龈出血、牙齿脱落、皮肤问题等问题。而我国大部分居民平均每天的维生素C摄入量不足人体健康推荐量100毫克/天，存在维生素C摄入不足的问题，而市面上补充维生素C的产品主要就是维生素C咀嚼片与维生素C泡腾片，二者如何选择？接下来我将从成分、适用人群等方面介绍它们帮助大家做出合适的选择。

你是否常常四肢麻木、多梦易醒，晚上辗转反侧睡不好？工作压力大、作息不规律，整个人仿佛被“掏空”，气色也越来越差？这可能是身体在提醒你：免疫力降低需要调理了。西洋参三七片可以成为大家的选择。它融合了两种传统药材的精华——西洋参和三七，二者协同作用，既补益又疏通，契合中医“补通结合”的养生智慧。能够有效缓解四肢麻木、多梦易醒等症状，帮助大家增强免疫力，接下来一起去看看西洋参三七片的具体功效与作用吧。

很多人体内湿气重时都有这样的困扰：头发容易出油、头皮沉闷不舒服，甚至脱发现象逐渐增多，于是怀疑自己会不会脱发，但是从中医学的角度来看，湿气重确实可能与脱发有关，但通常并非唯一原因，更多是综合作用的结果。

你是否常常感到身体疲惫、面色暗沉，即使休息了也难以恢复？工作压力大、作息不规律，时间一长，整个人仿佛被“掏空”，气色也越来越差？这可能是身体在提醒你：免疫力降低需要调理了。面对这样的状态，许多人开始寻找安全有效的调理方式，而西洋参三七片可以成为大家的选择。它融合了两种传统药材的精华——西洋参和三七，既补益又疏通，契合中医“补通结合”的养生智慧。接下来一起去看看西洋参三七片的具体功效与作用吧。

在日常忙碌的生活中，越来越多人开始关注如何通过保健品来增强免疫力、改善体能状态。面对市场上琳琅满目的产品，很多人却感到难以选择，如果你也在寻找一款融合传统养生智慧与现代营养科学的补充品，那么西洋参三七片，或许是一个值得了解的选项，接下来一起去具体了解一下西洋参三七片的功效与作用吧。

每到换季时节，不少鼻炎患者就开始频繁打喷嚏、流鼻涕，甚至鼻塞难受。很多人听说补充维生素C可能对缓解鼻炎有帮助，这是真的吗？我们来一起了解一下维生素C对鼻炎的功效与作用。

“姜水”大家在日常中肯定不会陌生，尤其是在淋雨后以及春夏相交之时，一杯温热的姜水似乎成了很多人驱寒的选择。但其实喝姜水还有一定的祛湿作用，只是并非人人适用，主要是需要分清体质和湿气的类型。接下来就从姜水为何能够祛湿，以及适合哪类湿气重的人群等，助力大家在日常生活中更好的去除体内湿气，回归健康。

随着年龄增长，许多老年朋友都会感觉到身体逐渐不如从前，容易疲劳，感冒频次增加，生病后恢复也更慢。这背后往往与免疫力下降有关。免疫系统就像我们身体的“防御部队”，一旦功能减弱，对外界病毒、细菌的抵抗力就会降低。那么，老年人该如何通过饮食和调理来提高免疫力呢？而像中医传统智慧下的产品—西洋参三七片对于老年人群的免疫力低下又什么作用？今天我们就来聊聊这个问题。

在现代快节奏的生活中，人们因为忙绿的工作与生活，个人身体感到精力不足、免疫力下降，而当我们身体的免疫系统功能下降或者无法正常工作时，身体就会出现感冒频发、伤口愈合缓慢等身体不适，那么我们日常如何便捷有效的提升我们的免疫力呢？推荐——西洋参三七片，西洋参三七片作为一味常见的中药制剂，其有着“补气活血、调和气血”的特性，对于提高免疫力有着良好的增益作用。接下来一起去了解一下西洋参三七片的功效与作用。