穴位贴敷疗法经千年历史沉淀，汇聚中医外治精华，形成了集配方科学、用药安全、适用性广与一体的特色疗法。穴位贴敷疗法多用常见药材，所以价格低廉，且老少皆宜，疗效确切，用药安全，无痛无创，是广大群体健康养生的最佳选择之一。

中医认为人体内有许多经络穴位，联络脏腑，贯通全身，主要经络有十二经脉、奇经八脉以及十五别络，武侠小说中常说的任督二脉就属于奇经八脉。穴位贴敷疗法就是依据中医经络学所发展的一种中医外治疗法，将不同的中药碾成粉末状，混合蜂蜜、黄醋、白酒、植物油、蛋清，再将药涂于医用胶布上，使用时按照不同的方法将之贴敷在相应的穴位上。

肚脐是一个奇特的部位，医书《外台秘要》中将其称为“神阙”，是经络之根，先天之门。 当我们还是妈妈肚子里的宝宝时，我们通过肚脐来吸收养分和氧气，出生时，脐带脱落，形成一个疤痕，就是肚脐，所以肚脐其实一个疤痕组织，但是肚脐和身体其他疤痕组织不一样，我们其他地方的皮肤和肌肉受伤，会留下一个硬邦邦的疤痕，但是肚脐处的皮肤却是身体最薄最软的皮肤。

在前面的文章中，我们讲到预防和治疗小儿腹泻时可以适当的使用中医的穴位贴敷。五倍子降火止泻，吴茱萸散寒助阳，丁香、肉桂散寒止痛、补阳归元。将五倍子、吴茱萸、丁香、肉桂入药，涂于医用纱布，贴于神阙穴（肚脐）12到24小时，可以有效治疗小儿腹泻，还可免去吃药之苦。

脐灸简单来说就是在肚脐上进行药灸，肚脐在医学上被称为神阙穴，乃元神之门户，下焦之枢纽，十二经络之根。在肚脐上隔药灸可以使药物迅速的通达全身，并且，肚脐吸收药物的火力也可以起到疏通经络、调和气血的功效。今天咱们讲几种比较简单的，可以在家里自己做的脐灸，通过脐灸达到健康养生的目的。

对于中医针灸、艾灸大家可能都不陌生，但是对于脐灸，相信很多人都不没听过或者不太了解。脐灸--简单说就是在肚脐上进行药灸。

大家参加过体检有时候会看到体检结论上写着血脂偏高，我们往往对此不当回事，因为高血脂并不会立刻引起身体不适。其实这是一种错误的看法，高血脂是身体健康的隐藏杀手。

我们在平时经常会听到谁谁的爸妈得冠心病了，非常严重，需要做支架手术，可见冠心病十分常见，而且危害性很大。那么到底什么是冠心病呢？