老年人日常对于蛋白质的需求比较高，蛋白质不足会导致T细胞活性下降40%，而鱼类中的脂肪酸还能减少炎症反应。因此，平时生活中老年人三餐可以适当的吃点鸡蛋、瘦肉以及深海鱼等富含优质蛋白的食物。
近日，我国的部分地区基孔肯雅热病例在增加，那么基孔肯雅热究竟有什么症状？如何传播？日常我们又该如何预防呢？基孔肯雅热是一种由蚊子叮咬传播的病毒性传染病，主要由埃及伊蚊和白纹伊蚊传播病毒，感染者在被带病毒的蚊子叮咬后的3-7天（范围为1-12天）后，患者常见突发高烧至39℃以上，并伴有剧烈的关节疼痛，尤其以手腕、脚踝等小关节最为明显，也可能涉及膝关节和肩关节等，严重时甚至导致行动困难。
喉咙发痒、阵阵干咳，无痰却难以抑制，尤其在夜晚或干燥季节愈发明显——这种源自咽喉不适的干咳困扰着许多人，它不仅影响日常交流与休息，更可能逐渐消耗我们的精力。天突穴穴位调理保健贴，正是基于中医外治智慧，针对这一常见困扰而生的温和调理方式。天突穴其位置深通气管与咽喉，将具有特定功效的中药成分制成贴剂，精准贴敷于天突穴，药物精华便能通过穴位持续渗透，发挥调理作用，为咽喉不适带来舒缓，有效宣通肺气。
你最近是否加班熬夜，感冒不断，脸上还冒痘，感觉整个人都蔫儿了...那你就要问问自己，最近维C吃够了吗？
你是否常常在忙碌一天后，感到腰膝酸软、精神萎靡？是否在季节交替时，比别人更易生病，免疫力似乎总是“掉线”？在中医理论里，肾脏被视为人体的“先天之本”，是生命活动的根基，固肾养生刻不容缓。而按摩特定的穴位，就是一种简单又高效的固肾方法。
冬季是肾脏疾病的高发季节。中医理论认为，冬季与肾脏相应，人体阳气内敛，代谢减缓，血液循环受影响，肾脏负担加重。那冬季我们应该如何保护肾脏呢？
生活中，提到甘草大家都不陌生，甘草不仅是中药方剂里的“和事佬”，调和诸药，更在日常养生中展现出非凡的魅力。其中，甘草泡水喝对肾脏的潜在益处，正逐渐成为人们关注的焦点。那甘草泡水喝到底有哪些好处？
生活中，亚健康状态如影随形，尤其是肾虚问题，让众多人苦不堪言。肾虚不仅会导致腰膝酸软、畏寒肢冷，还会影响精神状态和生活质量。劲元康肾舒保健贴，作为一款专为肾虚不适的亚健康人群研发的养生佳品，其作用非常广泛。
生活中，不少女性经常容易被心悸失眠困扰。常常容易出现突然心脏“砰砰”直跳，难以入眠，或者频繁醒来，第二天精神萎靡等症状。这究竟是怎么回事呢？引起女性心悸失眠的原因复杂多样，下面就让我们一起来了解一下。
增强免疫力的方法有哪些？详解2大增强免疫力的方法, 生活中，免疫力就像我们身体的“隐形盾牌”，时刻抵御着外界病菌的侵袭。然而，不规律的作息、不健康的饮食以及巨大的压力，让很多人的免疫力逐渐下降，感冒、过敏等疾病频繁找上门。那么，究竟有哪些方法可以有效增强免疫力呢？
在健康管理的道路上，血糖水平犹如一座无形的“风向标”，时刻影响着我们的身体状况。然而，很多人可能不知道，尿液中隐藏着血糖高低的“秘密信号”。 尿量增多，渗透性利尿的“信号”
乙肝作为全球高发的传染性肝病，我国感染人数超7000万。其危害不仅在于急性感染期的痛苦，更在于慢性化后可能引发的肝硬化、肝癌等致命并发症。然而，乙肝早期症状隐蔽，易被忽视。今天我们将揭秘乙肝的六大典型症状，一起来看一下吧！
保健贴剂是当前流行的一种产品，很多人都习惯采用绿色疗法来帮助改善身体现状，达到呵护健康的作用。脾部调理脐灸保健散是众多贴剂当中的一种，由郑州清森科技有限公司所产，下面将为大家介绍它的具体作用和功效。
生活中多朋友都深受高血糖的困扰，那如何科学的调理血糖呢？今天就告诉大家一种健康日常的调理血糖的方法，赶紧收藏起来吧！
据统计，60岁以上人群中，超60%存在不同程度的消化问题，而传统药物副作用大、操作复杂，中老年朋友使用也不方便，最近输道牌肠胃肚脐穴位调理保健贴深受人们的喜爱，输道牌肠胃肚脐穴位调理保健贴老年人可以用吗？今天就让我们一起来了解一下！
生活中，我们的眼睛几乎时刻不离电子屏幕，长时间盯着电脑、手机，不仅容易感到眼睛干涩、疲劳，还可能引发近视、弱视等一系列眼疾。中医认为，“肝开窍于目”，肝阴不足往往容易导致这些眼部问题。今天，我们就来聊聊如何通过肝目调理脐灸保健散，来养肝明目，缓解眼疲劳。
在小儿成长的过程中，腹股沟疝、脐疝等疝气问题较为常见，而疝气贴可以帮助改善疝气，并且不刺激肠胃，那么疝气贴真的能治好疝气吗？下面 就带大家一起详细了解下疝气贴的功效和用法。
肝目贴是一个局部外用产品，正确贴敷对肝目有好处，那么肝目贴能缓解眼疲劳吗？没用过的其效果不自信，下面就带大家详细了解肝目贴的功效与用法，让大家更好的认识这类产品。
生活中，很多朋友都被失眠困扰着，但你知道吗？你眼中的“失眠”可能是一场误会——真性失眠是身体发出的警报，而假性失眠更像一场心理“乌龙”。今天，就让我们一起来了解一下“真假失眠”。
脚气作为一种高发的真菌感染性皮肤病，不仅会导致足部瘙痒、脱皮、异味等不适，还可能通过共用鞋袜、毛巾等途径传染给家人。在众多改善脚气的产品中，颜一手泡脚液凭借其针对性的配方受到不少消费者关注。那么，这款产品究竟能否有效解决脚气问题？它的核心功效又有哪些？本文将结合其作用机制与实际应用效果展开详细解析。
