中医认为，脚与人体的五脏六腑、四肢百骸都有着密切的关联，并且“寒从足下生”，自然界的风寒湿痹之气容易从脚底侵犯人体，故有“人老脚先衰”的说法。
小柴胡适用于形体正常偏瘦的人群，适用于胸膈满闷、食欲减退、饮食不佳的肝郁体质等。用于治疗呼吸道、消化系统、妇科等疾病的治疗。大柴胡适用于体格壮实、平时胃不舒服或干结的温热体质。一般用于胆结石、支气管哮喘、胆绞痛等症状治疗。
《黄帝内经》：“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”一切都是内心出了问题。尤其是有基础病的高危人群需要格外注意，除了需要注意生活、饮食、运动和情绪，还要懂得科学调理，使“心”能够得到全面的养护。
在生活中，体衰的人往往表现为手足不温、面色淡白无光，具有明显的怕冷，对气候的变化尤其敏感，喜喝热茶、热汤、疲乏无力、消化不良、营养不良、贫血、水肿等，其次就是会出现心慌气短、大便不成形……那么现代人为什么会阴盛阳衰呢？ 在生活中，体衰的人往往表现为手足不温、面色淡白无光，具有明显的怕冷，对气候的变化尤其敏感，喜喝热茶、热汤、疲乏无力、消化不良、营养不良、贫血、水肿等，其次就
民间偏方、土方自古以来都很受欢迎，常常用于改善身体所存在的各类健康问题，并且效果良好。针对不同的健康问题，可以采用不同的土方，其中降血压最快的土方就包括枸杞汁、玉米须茶、芹菜苦瓜汤、桑叶茶这四个土方子，高煦呀患者可以尝试，下面我们具体了解下吧。
颈椎是脑袋的重要支撑，如果压力大，就有有可能会导致全身不舒服，因此想要缓解颈椎，可以通过一些基本姿势、旋肩运动、贴墙功、左右旋转、提肩缩颈、左右摆动以及破浪屈伸等7个动作来缓解放松。
中医穴位减肥是一种比较健康的减肥方法，平时生活中，当我们需要减肥时，不妨使用按摩穴位的方法进行减肥，不仅养生保健，还利于机体健康。具体哪些穴位有利于减肥呢？就让我们一起来了解一下吧。
慢性胃炎发病率较高，在平时没有重视饮食调理或暴饮暴食等，都会给患者肠胃健康造成一定影响，甚至引发慢性胃炎等。慢性胃炎属于中医胃脘痛范畴，主要表现为胃部出现疼痛不适，同时伴随着嗳气，恶心等现象，严重时还可能导致上消化道出血以及消化性溃疡形成。这种疾病对于人体危害较大。口服中药治疗慢性胃炎效果显着，但是也存在一些问题，比如：患者出现恶心、呕吐等症状，严重时还会导致患者出现食欲不振现象。
孕妈妈在怀孕期间特别需要注意其饮食健康，饮食需要多食用一些新鲜的水果以及蔬菜和蛋白质比较丰富的食物，帮助提高机体免疫力，有的朋友喜欢饮用养生茶，孕期可以食用枸杞红枣茶吗？
中脘穴位于我们肚脐上方四寸，食指中指并拢不用太大力气，顺时针按摩中脘穴3分钟，通过合理有效的按摩刺激中脘穴，能加快胃部的蠕动，促进消化，提高免疫力同时加快新陈代谢，从而达到减肥。
气，就好像是血液的灵魂；血，是气的物质基础。血就好像是一艘大船，气就好像是其船长，血要正常运行就需要船长一﹣气来领航；如果船没有了，那么气也无所从了。血能载
黄芪别名：绵芪、绵黄芪，其性味：性温、味甘、归脾、肺经。在《中药大辞典》中提到黄芪“补气固表，托毒排脓，利尿，生肌。用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、子宫脱垂、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病、疮口久不愈合。”
我们都知道“身体是革命的本钱”想要一副好身体，拥有健康的肠胃是必须的。
中药黄芪属于补虚药。药性甘，微温，归肺、脾经。功效主要有健脾补中，补气升阳，益气固表，利尿，托毒生肌。黄芪偏于补肌表卫气。下面一起老看看黄芪的作用与功效。
很多人都在关心三七粉能长期服用吗?三七粉长期吃是没有问题的，对于三七本身来说是没有什么副作用的，若日常用于保健，只需要注意以下几点既可以了。
喘症主要的表现特征为急促，在《皇帝内经》中记载了喘，有“喘息”“喘呼”“上气”等名称。喘证既是自觉证，又是他觉证。
人们对于中医的信任度还是比较高的，在《中国药典》中记载：“黄芪性味温、甘，具有利尿，补气固表的功能。从这里我们可以知道黄芪的药性是温性很容易上火。日常生活中可以搭配菊花、金银花、蒲公英、栀子等，下面详细为您介绍黄芪加一物补气不上火具体由哪些。
随着年龄的增加，我们每天吃的用的对身体有很大的影响。血液占人体体重的8%，作用是输送氧气和营养、代谢身体废物，但人体从20岁开始，血液垃圾便沉积在血管中，血液当中的垃圾如果堆积太多会导致血管出现不同程度的堵塞，对我们的身体健康有很大的危害，所以一定要注重垃圾的清理。
西洋参三七都是中成药，但两者西洋参和三七都是很好的药材，两者一起使用也有着不同的效果，平时的时候主要就是可以用来提高免疫力、调理脾胃、促进新陈代谢等。
分别是：气虚、血虚、阴虚、阳虚，随着现代生活的不规律几乎每个人都有虚的感觉，那么你到底是什么虚呢又怎么调理？ 今天就为大家整理了一些虚证的相关知识
