端午节是我们的传统节日，在农历五月初五，这个月是恶月，民间又称“毒月”、“恶月”或“百毒月”，之所以称毒月恶月是因为这时候的天气很热是病原微生物大量繁殖的季节，毒瘴滋生，使人容易生病。因此我们古人甚至还把五月端午称作“卫生月”

我们在前面的文章中介绍了穴位贴敷疗法的特点和历史。穴位贴敷疗法是中医外治疗法中的重要组成部分，依托于中医经络学，将中草药按粉碎成末，混合蜂蜜、黄醋、白酒、植物油、蛋清，涂于医用纱布，直接贴敷在相应的穴位上

医学中将糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病，两种类型的糖尿病还是有很大区别的。

穴位贴敷疗法是中医外治疗法中的重要组成部分，依托于中医经络学，将中草药按配方组合，粉碎成末，混合蜂蜜、黄醋、白酒、植物油、蛋清，或熬成药膏，或调成药糊，直接贴敷在相应的穴位

随着生活压力的增加，导致我们的生活习惯不规律肝脏出现各种问题的现象，所以我们要保护好自己的肝脏，可以从很多方面入手，如饮食、生活保健产品等方面入手来实现对肝脏的保护。

现在接种新冠病毒疫苗的话题备受关注，对于新冠病毒疫苗，有哪些新问题时值得关注的，我们一起来看下吧！

经常接触中医的朋友应该都知道，不同疾病中会有相同的药材，比如你是不是经常看到党参、人参、黄芪、山药、白术等等之类的药。

芒种，又名“忙种”，是二十四节气中的九个节气，是夏天的第三个节气，大家都知道芒种时节雨水充沛气温高，其后名为耐热潮湿容易使人四肢乏困，萎靡不振等症状，因此要在芒种养生防止湿邪入侵

“一日之计在于晨”，早餐是一日三餐中的重要一餐。对于糖尿病患者来说，早餐尤其重要，是一天内饮食疗法的开端和基础，吃好早餐，对糖尿病的控制十分关键。

秋季婴幼儿腹泻是由轮状病毒所致的急性肠炎。主要发生在2岁以下的婴幼儿中，发病季节多在9~12个月份，以10~11月为高潮，故称之为秋季腹泻。

西洋参原产北美，味苦、甘、性凉、归脾、肺、心经，能补肺降火，养胃生津，宁心安神。适合于夏季暑热伤阴出现的低热口渴、虚烦失眠、消瘦乏力等症状的人服用。系养生不起的作用弱于人参，其性偏凉，养阴生津的作用又强于人参，适合夏季服用。

中医博大精深，源远流长，按照治疗方式可分为中医内治和中医外治，穴位贴敷疗法就是中医外治中重要的组成部分。

秋季快到了，一些地区已经开始降温了。秋季气候干燥，气温多变，是咳嗽多发的季节，尤其是孩童，身体抵抗力差，更容易咳嗽。在前面文章中我们讲了如何预防儿童秋季感冒，现在我们再讲讲小儿咳嗽后，家长应该采取一些什么方法帮助孩子减轻病痛和辅助孩子快速康复。

感冒病情有轻有重，轻者称为伤风，重者称为重感冒，常以受风邪为主的感冒为普通感冒；受流行病毒传染的感冒称之为流行性感冒，感冒症状在四季均有，但多见于冬春季，常常伴随者天气的突然变化而发病，一般前后持续的时间是在3~7天，流行感冒呈现的是多人一起发病，具有迅速性，体力恢复也较慢，感冒的症状都有典型的呼吸形同症状，如鼻塞、流涕、喷嚏、鼻音重、咽痒咽痛、咳嗽、发热、头痛、肢体酸楚等。

炎炎夏季，食物变质，蚊虫滋生，各种流行性疾病持续高发，中暑事件时有发生。夏季日照时间增长，人们会不自觉的睡晚熬夜，没有胃口，喜欢贪凉。这些都在一定程度增加了糖尿病患者的安全风险，糖尿病患者本身就比较虚弱，在高温夏季，要比常人更加注意自我养生。下面我们就讲讲高血压病人在夏季需要注意的地方。

在我们生活当中，各种各样的因素都会影响寿命，因此养生保健药贯穿一生自始至终，专一持久，不同的年龄阶段有着不同的体制状态，从而形成了不同的生理、心理特点，所以要在不同的您零阶段选择适宜的养生方法。

肾为五脏之本，所以肾阴虚比较常见，那么肾阴虚如何保健呢？中医养生保健告诉您！ 肾阴虚主要的表现为：腰酸膝软、头晕耳鸣、五心烦热（手心、足心、胸心）、咽干颧红、消瘦盗汗、男子梦遗、女子带下、舌质偏红、脉细数等症状，这是肝脏阴液亏虚所导致的病理反应，肾阴虚的调养保健，以六味地黄丸、二至丸、大补阴丸、杞菊地黄丸、虎潜丸为主，疗效确切。

衰老没有统一的定义，其实一种比通俗易懂而有比较切合实际的说法：“衰老”是指机体各器官功能逐渐的普遍的下降，也有人认为衰老是多环节的生物学的过程，是机体在退化期功能下降和缭乱的综合表现。

俗话说：“寒冬腊月不减肥，春暖花开属你肥”，可以看出减肥已经成为我们日常生活中的一部分，那么减肥的方法有哪些呢，我们一起来看下吧！

肥胖已经是现在的普遍现象，成为重要的“文明病”之一，自己稍不留神就有可能成为“胖人一族”中的一员，肥胖不仅影响正常的工作和生活，而且还很容易引发症状如：高血压、冠心病、糖尿病、高血脂等等，肥胖时刻威胁这人体健康，所以我们要尽早了解与肥胖相关的知识，可以有效的预防肥胖。